Πλατύ ..χαμόγελο της τύχης ..Κέρδισε 2 εκ.ευρώ στην αποψινή κλήρωση του Τζόκερ!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aH0H00" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="http://ift.tt/2aJ1LNW" width="640" /></a></div> <br /></div>

Πλατύ ..χαμόγελο της τύχης ..Κέρδισε 2 εκ.ευρώ στην αποψινή κλήρωση του Τζόκερ!

Διαβάστε περισσότερα »

Νέο «χαράτσι» κρύβει το… πλαστικό χρήμα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="http://ift.tt/2aqcnm1" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://ift.tt/2aqcnm1" /></a>Από την 1η Οκτωβρίου αναμένεται να τεθεί σε ισχύ το νέο καθεστώς για πληρωμές με πιστωτικές κάρτες, με το σχετικό νομοσχέδιο του υπουργείου Οικονομικών να υπολογίζεται να κατατεθεί στη Βουλή εντός της εβδομάδας.<br /> Σύμφωνα με την εφημερίδα RealNews, το νέο καθεστώς θα προβλέπει πρόστιμο από 22% έως 45% σε όσους δεν συγκεντρώνουν τον απαιτούμενο αριθμό αποδείξεων, ανάλογα με το εισόδημά τους.<br /> <br /> Ταυτόχρονα να σημειωθεί ότι το πρωτοσέλιδο δημοσίευμα της εφημερίδας αναφέρεται σε “μαύρη λίστα” για επαγγελματίες και επιχειρήσεις που δεν θα έχουν μηχάνημα αποδοχής καρτών (POS).<br /> <a href="http://ift.tt/2adT77J">πηγη</a></div>

Νέο «χαράτσι» κρύβει το… πλαστικό χρήμα

Από την 1η Οκτωβρίου αναμένεται να τεθεί σε ισχύ το νέο καθεστώς για πληρωμές με πιστωτικές κάρτες, με το σχετικό νομοσχέδιο του υπουργείου ...

Διαβάστε περισσότερα »

Πήδηξε από 25.000 πόδια χωρίς αλεξίπτωτο!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; outline: 0px; text-align: center; transition: all 0.3s ease;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZZLZvIOytUBIh7J2elc5N1vtA6Rh_7ThzrbZElBmuh3874HmHBkRylQABEn-mL_NEgPXotB8hEKicyyNsbnoPKG-B1joRwriiYuI19gols2g5OdOU0btfYzysIFasengnaRsrSHF2K_Q/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="clear: none !important; color: red; float: none !important; margin-left: 1em; margin-right: 1em; outline: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease;"><img border="0" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZZLZvIOytUBIh7J2elc5N1vtA6Rh_7ThzrbZElBmuh3874HmHBkRylQABEn-mL_NEgPXotB8hEKicyyNsbnoPKG-B1joRwriiYuI19gols2g5OdOU0btfYzysIFasengnaRsrSHF2K_Q/s640/2.jpg" style="border: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; position: relative; transition: all 0.3s ease;" width="640" /></a></div> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease;"><b style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;">Ένας παράτολμος αλεξιπτωτιστής και κασκαντέρ έγινε  ο πρώτος άνθρωπος που πήδηξε από ύψος 25.000 ποδών (7.620 μέτρων) χωρίς αλεξίπτωτο και προσγειώθηκε με ασφάλεια σε ένα δίχτυ, στη νότια Καλιφόρνια.</b><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> Ο Λιουκ Έικινς, 42 ετών, ο οποίος έχει πραγματοποιήσει 18.000 πτώσεις στη ζωή του, έκανε το άλμα αυτό στο Σίμι Βάλεϊ, στα δυτικά του Λος Άντζελες και προσγειώθηκε σε ένα δίχτυ διαστάσεων 30x30 μέτρων. Η προσπάθειά του μεταδόθηκε από το τηλεοπτικό κανάλι Fox.<br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> Το άλμα αυτό «αντιπροσωπεύει το αποκορύφωμα μιας καριέρας 26 ετών και αποτελεί προσωπικό και παγκόσμιο ρεκόρ» για πτώση από τόσο μεγάλο ύψος χωρίς αλεξίπτωτο, σχολίασε ο εκπρόσωπός του, ο Τζάστιν Άκλιν.<br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <img height="353" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2016/07/luke2.jpg" style="border: none; max-width: 100%; outline: 0px; position: relative; transition: all 0.3s ease;" width="640" /><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> Το Fox έδειξε τον Έικινς, ο οποίος φορούσε μια πράσινη φωσφοριζέ στολή και ήταν εξοπλισμένος με μάσκα οξυγόνου λόγω του μεγάλου ύψους, να πηδάει από ένα αεροπλάνο, μαζί με άλλους τρεις αλεξιπτωτιστές. Λίγο αργότερα, ενώ και οι τέσσερις έπεφταν στον αέρα, ο 42χρονος έδωσε τη μάσκα σε έναν από τους συντρόφους του. Οι τρεις άλλοι άνοιξαν τότε τα αλεξίπτωτά τους και εκείνος συνέχισε μόνος την κάθετη πτώση του προς το έδαφος με ταχύτητα 193 χιλιομέτρων την ώρα.<br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <img height="466" src="http://www.newsbeast.gr/files/1/2016/07/luke1.jpg" style="border: none; max-width: 100%; outline: 0px; position: relative; transition: all 0.3s ease;" width="640" /><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> Τριγύρω από το δίχτυ είχαν τοποθετηθεί φώτα για να καθοδηγούν τον Έικινς ώστε να στοχεύσει σωστά. Μετά από ελεύθερη πτώση περίπου δύο λεπτών, το τελευταίο δευτερόλεπτο ο Έικινς έκανε μια στροφή στον αέρα και έπεσε με την πλάτη στο δίχτυ που ήταν απλωμένο σε ύψος 61 μέτρων πάνω από το έδαφος. Από κάτω είχε τοποθετηθεί και ένα δεύτερο δίχτυ για λόγους ασφαλείας.<br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> Το πρώτο πράγμα που έκανε μόλις πάτησε και πάλι στο έδαφος, ήταν να αγκαλιάσει τη σύζυγό του, Μόνικα. «Σχεδόν αιωρούμαι, είναι απίστευτο αυτό που συνέβη. Δεν μπορώ καν να περιγράψω τι αισθάνομαι» είπε σε έναν δημοσιογράφο.<br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> Ο Λιουκ Έικινς διευθύνει μια σχολή αλεξιπτωτιστών στην Πολιτεία Ουάσινγκτον, στις βορειοδυτικές ΗΠΑ.</span><br /> <div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; outline: 0px; transition: all 0.3s ease;"><br style="outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /></span></div> <div style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; outline: 0px; transition: all 0.3s ease;"><iframe allowfullscreen="" data-rem-id="0" frameborder="0" height="404" src="http://pestaneagr.blogspot.gr/2016/07/25000.html" style="max-width: 100%; outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" width="665"></iframe></span></div> </div>

Πήδηξε από 25.000 πόδια χωρίς αλεξίπτωτο!

Ένας παράτολμος αλεξιπτωτιστής και κασκαντέρ έγινε  ο πρώτος άνθρωπος που πήδηξε από ύψος 25.000 ποδών (7.620 μέτρων) χωρίς αλεξίπτωτο και...

Διαβάστε περισσότερα »

Οδηγίες προς λουόμενους ... γιατί και θάλασσα θέλει την προσοχή της!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="http://ift.tt/2anS9Jb" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="186" src="http://ift.tt/2amRAMl" width="320" /></a>Συμβουλές στους λουόμενους για καλές διακοπές δίνει το Κεντρικό Ιατρείο Αθηνών της ΕΛΑΣ, επισημαίνοντας πως η θάλασσα θέλει την προσοχή της.<br /> <br /> Σύμφωνα με αυτές:<br /> <br /> Χαρείτε τη θάλασσα αφού πρώτα:<br /> <br /> περάσουν τουλάχιστον τρεις ώρες από την τελευταία φορά που καταναλώσατε κάποιο γεύμα.<br /> <br /> είστε σίγουροι ότι η ζέστη ή άλλοι παράγοντες χρήση αλκοόλ, φαρμάκων, αυπνία – ξενύχτι) δεν σας έχουν εξαντλήσει σωματικά.<br /> <br /> αφιερώσετε τα 5 πρώτα λεπτά για να εξερευνήσετε τη θάλασσα στην οποία κολυμπάτε, όταν δεν τη γνωρίζετε και βρέξτε το σώμα σας με το νερό της, ώστε να αρχίσει το σώμα σας, να προσαρμόζεται στην θερμοκρασία της .<br /> <br /> έχετε επαρκώς καλύψει το σώμα σας με κατάλληλο σε τύπο και ποσότητα για το δερματοτύπο σας, αντιηλιακό .<br /> <br /> αποφεύγετε το νυχτερινό μπάνιο, το μπάνιο με βροχή, τις βουτιές σε θάλασσα άγνωστη σε βάθος ή σύσταση σε βράχια, τις βουτιές και τα μακροβούτια σε περιοχές με θαλάσσια ρεύματα και παραμένετε πάντοτε, πίσω απο τη σηματοδοτημένη με σημαδούρες περιοχή των λουομένων για να αποφύγετε δύσσαρεστες εκπλήξεις – επαφές με μηχανοκίνητα μέσα (βάρκες, ταχύπλοα, τζετ σκι κ.ά.) .<br /> <br /> Με ιδιαίτερη προσοχή και υπευθυνότητα θα πρέπει να μάθουμε και στα μικρά παιδιά αυτούς τους κανόνες, στα οποία επιπλέον θα πρέπει:<br /> <br /> να επιμένουμε να φοράνε πάντα τα μπρατσάκια ή τα σωσίβια τους.<br /> <br /> να μην απομακρύνονται από κοντά μας.<br /> <br /> να μην μπαίνουν στη θάλασσα, όταν έχει κύμα (κίνδυνος παράσυρσης ή ωτικού τραύματος)<br /> <br /> να μην κάνουν για παιχνίδι τους: την επιθετική και απότομη βουτιά των αδύναμων σε σχέση με αυτά συνομηλίκων παιδιών.<br /> <br /> να μην κάνουν βουτιές απο υψηλά και απόκρημνα σημεία ή προβλήτες , γιατί μπορούν να τραυματιστούν θανάσιμα κατά την πτώση τους και να χάσουν τις αισθήσεις τους.<br /> <br /> μην αφήνετε ποτέ τα παιδιά χωρίς επίβλεψη, όταν αυτά επιβιβάζονται σε φουσκωτά (ατομικά ή βαρκούλες) ή άλλα παιχνίδια της θάλασσας.<br /> <br /> Η ΑΣΦΑΛΕΣΤΕΡΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΚΕΙΝΗ ΠΟΥ ΤΑ ΒΡΙΣΚΕΙ ΛΟΥΟΜΕΝΑ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ, ΥΠΟ ΤΗΝ ΣΥΧΝΗ ΕΠΙΒΛΕΨΗ ΕΝΟΣ ΕΜΠΙΣΤΟΥ ΕΝΗΛΙΚΑ<br /> <br /> Γενικότερα όταν κολυμπάτε:<br /> <br /> φορέστε πάντα το καπέλο σας ή και τα γυαλιά σας, για να προστατεύεστε από τις ακτίνες του ηλίου και τις αντανακλάσεις του.<br /> <br /> νοιώθετε ότι κουραστήκατε; Χαλαρώστε λίγο ανάσκελα και συνεχίστε, όταν ξανανιώσετε τη δύναμη σας να επανέρχεται.<br /> <br /> πάθατε κράμπα στο πόδι ή σε άλλο σημείο του σώματος σας; Μην πανικοβάλλεστε. Αντιθέτως ηρεμήστε και προσπαθήστε με αργές και χαλαρές κινήσεις να φτάσετε στην ακτή. Μη διστάσετε να καλέσετε σε βοήθεια όταν οι δυνάμεις σας καταστήσουν κάτι τέτοιο απαραίτητο.<br /> <br /> και νοιώθετε ότι σας τσίμπησε, σας άγγιξε ή πατήσατε κάτι μέσα στη θάλασσα και πονάτε, διατηρήστε την ψυχραιμία σας και βγείτε όσο το δυνατόν συντομότερα στην ακτή. Ζητήστε να σας βοηθήσουν ή προσφέρετε εσείς τις Πρώτες Βοήθειες στον εαυτό σας.<br /> <br /> αν νιώσετε έντονο πόνο κατά την επαφή σας με μέδουσα (τσούχτρα), κοράλλια και ανεμώνες της θάλασσας πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορεί το τσίμπημα να είναι επώδυνο για εσάς, αλλά ελάχιστα από τα θαλάσσια είδη είναι δηλητηριώδη. Επομένως, οι επώδυνες ραβδώσεις στο δέρμα από τα πλοκάμια τους – στην περίπτωση της μέδουσας , ή το απότομο πάτημα πάνω στα δηλητηριώδη πλοκάμια του στόματος μιας θαλάσσιας ανεμώνης, ακόμα και το τρύπημα από τα αγκάθια μιας δράκαινας, σπάνια προκαλούν σοβαρές επιπλοκές, εκτός και αν είστε διαπιστωμένα αλλεργικός σε κάποιο απο αυτά.<br /> <br /> Θεραπευτικές λύσεις πρώτης γραμμής<br /> <br /> ‘Οταν πρόκειται για τσιμπήματα:<br /> <br /> Αδρανοποιήστε το δηλητήριο, ρίχνοντας επάνω στο τραύμα ξύδι ή θαλασσινό νερό (ΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ, ΚΑΤΙΟΝΙΣΤΕ ΜΕ ΑΡΚΕΤΟ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ ΟΡΟ).<br /> <br /> ΜΗ ΡΙΧΝΕΤΕ ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑ. Πολλές φορές δεν προσφέρει τίποτα και μπορεί να χειροτερέψει την κατάσταση.<br /> <br /> Ο έντονος πόνος, ο ερεθισμός και το οίδημα που θα δημιουργηθεί μπορούν να ανακουφιστούν με τη χρήση αμμωνίας , σκευάσματος after bite ή μιας κορτιζονούχας αντιισταμινικής  αντιβιοτικής αλοιφής.<br /> <br /> ‘Οταν πρόκειται για τρυπήματα (είσφρυση ξένου σώματος):<br /> <br /> Τοποθετήστε το μέλος που έχει τρυπηθεί (πόδι – χέρι) σε μια λεκάνη με ζεστό νερό για τουλάχιστον 30 λεπτά. Ρωτήστε τον τραυματία, αν ανακουφίζεται από τον πόνο. Όταν η απάντηση είναι NAI συνεχίστε την ίδια διαδικασία προσέχοντας να αντικαθιστάτε το νερό που κρυώνει με ζεστό.<br /> <br /> Στην περίπτωση που έχετε πατήσει αχινό, μην προσπαθείτε με τσιμπιδάκι ή άλλο τρόπο να τραβήξετε τα αγκάθια γιατί σπάνε, ενώ μπορείτε πολύ πιο εύκολα να αλείψετε την περιοχή με μαγειρικό λάδι και τούτα θα βγουν εν καιρώ από μόνα τους. Αν δε το μαγειρικό λάδι που θα χρησιμοποιήσεται είναι ζεστό , θα προσφέρει και μια σημαντική ανακούφιση απο τον πόνο στον πάσχοντα.<br /> <br /> Ο έντονος πόνος, ο ερεθισμός και το ενδεχόμενο οίδημα που θα δημιουργηθεί μπορούν να ανακουφιστούν με τη χρήση μιας κορτιζονούχας αντιισταμινικής  αντιβιοτικής αλοιφής.<br /> <br /> ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΟΥ Ο ΑΣΘΕΝΗΣ ΔΕΝ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Ή Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ ΝΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΕΥΕΙ ( ΥΠΟΨΙΑ ΕΠΙΚΕΙΜΕΝΗΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΟΥ ΣΟΚ ), ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΕΤΕ ΤΟΝ ΠΑΣΧΟΝΤΑ ΣΤΟΝ ΠΛΗΣΙΕΣΤΕΡΟ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ – ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΟ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟ Ή ΑΚΟΜΗ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΚΑΛΕΙΤΕ ΠΡΟΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ (ΑΣΘΕΝΟΦΟΡΟ ) ΣΤΟ 166 Ή ΤΟ 112.<br /> <a href="http://www.madata.gr/"><br /></a><a href="http://www.madata.gr/">Πηγή: www.madata.gr</a>//<a href="http://ift.tt/2anRRBM">via:newsone.gr</a></div>

Οδηγίες προς λουόμενους ... γιατί και θάλασσα θέλει την προσοχή της!

Συμβουλές στους λουόμενους για καλές διακοπές δίνει το Κεντρικό Ιατρείο Αθηνών της ΕΛΑΣ, επισημαίνοντας πως η θάλασσα θέλει την προσοχή της....

Διαβάστε περισσότερα »

Οι κίνδυνοι που κρύβουν τα θαλάσσια σπορ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="http://ift.tt/2aEQkIC" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="197" src="http://ift.tt/2arxX6t" width="320" /></a>Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η θάλασσα μπαίνει για τα καλά στη ζωή μας, με το κολύμπι, άλλες δραστηριότητες και αθλήματα μέσα στο νερό. Πάντως, οι ειδικοί μάς καλούν να είμαστε προσεκτικοί καθώς, ιδίως το καλοκαίρι, υπάρχουν συχνά κίνδυνοι τραυματισμών μικρών ή μεγάλων.<br /> <br /> «Η πρόληψη, σαν όρος, δεν σημαίνει υπέρμετρη προφύλαξη ή φοβία, αλλά σύνεση στους πραγματικούς κινδύνους, που, δυστυχώς, η στατιστική τους επιβεβαιώνει» λέει ο Γιώργος Γουδέβενος, φυσιοθεραπευτής, Dr manual medicine αρθρώσεων και σπονδυλικής στήλης, επιστημονικός συνεργάτης Πανεπιστημίου Κρήτης.<br /> <br /> Όπως επισημαίνει, τα συνηθέστερα αθλήματα της εποχής στη χώρα μας, χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:<br /> <br /> Η πρώτη, είναι αθλήματα χαμηλού κινδύνου και με μικρό ποσοστό κακώσεων, καθότι είναι κοντά στην ακτή και δεν καταπονούν ιδιαίτερα το σώμα και αυτά είναι η κολύμβηση, το ποδήλατο θαλάσσης, το κανό και παιχνίδια παραλίας όπως το βόλεϊ και οι ρακέτες.<br /> <br /> Η δεύτερη κατηγορία, είναι τα αθλήματα μέσης και ανοικτής θαλάσσης, όπως σκι θαλάσσης, ιστιοσανίδα (windsurfing), wake board και κωπηλασία.<br /> <br /> Οι πιο συχνοί τραυματισμοί στο κολύμπι<br /> <br /> Στο κολύμπι, παρατηρούνται τραυματισμοί στον ώμο κατά την εκτέλεση του ελεύθερου και της πεταλούδας, από τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις των τεχνικών αυτών. Επίσης, παρατηρούνται έντονα τραυματισμοί και στο γόνατο, σε όλα τα στυλ κολύμβησης, ακόμα και στους αθλητές ολυμπιακής κατηγορίας. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχει πιθανότητα εμφάνισης κάποιας ενόχλησης κατά την εκτέλεση της τεχνικής του προσθίου, λόγω της πλάγιας κλήσης του γονάτου.<br /> <br /> Κίνδυνοι τραυματισμών σε ποσοστά:<br /> <br /> 86% έσω πλάγιος σύνδεσμος στο πρόσθιο 65% τραυματισμοί του ώμου 40 κακώσεις ώμου ανά 10000 ώρες προπόνησης για τους άνδρες 38 κακώσεις ώμου ανά 10000 ώρες προπόνησης για τις γυναίκες 34% πόνος στην επιγονατίδα Προσέξτε τα χέρια όταν κάνετε κανό<br /> <br /> Στο κανό, οι πιο κοινοί τραυματισμοί, συνήθως παρατηρούνται στο άνω άκρο (ώμο, αγκώνα, αντιβράχιο και καρπό). Συνήθεις είναι τενοντίτιδες και ρήξεις συνδέσμων (κυρίως στον καρπό). Επίσης, εξαρθρήματα, κυρίως το πρόσθιο εξάρθρημα ώμου, εμφανίζονται σε έντονους και επαναλαμβανόμενους ελιγμούς. Χρόνιοι μυϊκοί πόνοι εμφανίζονται ακόμη και στην πλάτη, οι οποίοι μπορούν να περιορίσουν τη δραστηριότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.<br /> <br /> Κίνδυνοι τραυματισμών σε ποσοστά:<br /> <br /> 32% ρήξεις συνδέσμων και διαστρέμματα 20% τενοντίτιδες 14% χρόνιοι μυϊκοί πόνοι 9% απλοί μώλωπες 8% μολύνσεις 3% εξαρθρήματα 2% εκδορές Τι να προσέξετε σε ιστιοπλοΐα και windsurf<br /> <br /> Στην ιστιοπλοΐα και στην ιστιοσανίδα (windsurf), παρατηρούνται τραυματισμοί στο κεφάλι (από τις αλλαγές θέσεις του σκάφους), κακώσεις στους κοιλιακούς μύες, στους τετρακέφαλους και στους ισχιοκνημιαίους μύες, κατά την εξισορρόπηση του σκάφους από την δύναμη του αέρα, καθώς και κατάγματα και εξαρθρήματα, τόσο στο άνω, όσο και στο κάτω άκρο.<br /> <br /> Κίνδυνοι τραυματισμών σε ποσοστά:<br /> <br /> 25% κατάγματα 16% ρήξεις τενόντων ή χόνδρων 14% διασείσεις 8% εξαρθρώσεις Στην κωπηλασία δώστε έμφαση στη μέση<br /> <br /> Στην κωπηλασία, έντονα είναι τα συμπτώματα εμφάνισης οσφυαλγίας, έστω και μία φορά, με ποσοστό 82% στους επαγγελματίες αθλητές. Στον γενικό πληθυσμό, το ποσοστό είναι 30% για τις γυναίκες και 20% για τους άνδρες.<br /> <br /> Γόνατα και μέση μπορούν να τραυματιστούν στο θαλάσσιο σκι<br /> <br /> Στο θαλάσσιο σκι, κύρια συμπτώματα είναι η εμφάνιση οσφυαλγίας -λόγω των επαναλαμβανόμενων δονήσεων και της θέσης τους σώματος-, οι έντονοι τραυματισμοί στο γόνατο -λόγω της συνεχούς αναπροσαρμογής της θέσης τους, κατά την διαδικασία των ελιγμών- και το σύνδρομο θωρακικής εξόδου, από την υπέρμετρη άσκηση πίεσης στους μύες του άνω άκρου, για την συγκράτηση του ιμάντα.<br /> <br /> Μπορώ να προλάβω τους τραυματισμούς;<br /> <br /> Για την αποφυγή τραυματισμών, σημαντικά είναι: η κατάλληλη ενδυμασία, η σωστή προθέρμανση, η εφαρμογή των κανονισμών, όπου αυτοί αναφέρονται και η κατάλληλη προετοιμασία και συντήρηση του σκάφους.<br /> <br /> Οι παράγοντες κακώσεων, σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία, είναι τεχνικές, που αφορούν: στον εξοπλισμό του αθλητή (ένδυση, υπόδηση), στην άγνοια ή μη συμμόρφωση προς τους κανονισμούς, στην κακή τεχνική κατάρτιση του αθλήματος, στην υπερεκτίμηση ή υποτίμηση του εαυτού ή των αντιπάλων, στην επιδειξιμανία, που οδηγεί σε απερισκεψία, στην επιπολαιότητα, στην απειρία, στον ελλιπή ή πλημμελή έλεγχο.<br /> <br /> «Η φυσικοθεραπευτική υποστήριξη για πρόληψη των τραυματισμών, σε συνδυασμό με τις κλασσικές τεχνικές (μαλάξεις, διατάσεις, υπέρηχοι, laser κτλ), ενισχύεται με τη νέα τεχνολογία πρόληψης, με εργομετρήσεις στην σπονδυλική στήλη και στα άκρα, με ειδικά μηχανήματα μέτρησης και αποκατάστασης των σταθεροποιητικών μυών, της σπονδυλικής στήλης και των άκρων, καθώς και από μετρήσεις με ειδικούς πελματογράφους, για διόρθωση της στάσης και της ισορροπίας.<br /> <br /> Η πρόληψη εξαρτάται από τον παράγοντα αυτοεκτίμηση, δηλαδή εκτίμηση της ίδιας της ζωής», καταλήγει ο κ. Γουδέβενος.<br /> <a href="http://ift.tt/2aEQvDT">πηγη medicalnews.gr</a></div>

Οι κίνδυνοι που κρύβουν τα θαλάσσια σπορ

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η θάλασσα μπαίνει για τα καλά στη ζωή μας, με το κολύμπι, άλλες δραστηριότητες και αθλήματα μέσα στο νερό. Πά...

Διαβάστε περισσότερα »

Αυστραλία: Ψαράς εντόπισε «άλιεν» στον Ινδικό Ωκεανό

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><img src="http://www.protothema.gr/files/1/2016/07/30/whale2.jpg" style="background-color: white; border: none; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; max-width: 100%; outline: 0px; position: relative; transition: all 0.3s ease;" /><br /> <br style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <span style="background-color: white; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px;">Το απόκοσμο και ασυνήθιστο αυτό θέαμα ήταν το φουσκωμένο με αέρια στομάχι της φάλαινας, πίσω από το οποίο ήταν κρυμμένος ένας τεράστιος λευκός καρχαρίας. Ο Αυστραλός ψαράς, παρόλα αυτά, βούτηξε στο νερό και σκαρφάλωσε πάνω στη φάλαινα, επιστρέφοντας άρον-άρον μόλις αντίκρισε τον καρχαρία να«τσιμπάει» από τη σάρκα του μεγάλου θαλάσσιου κήτους.</span><br /> <br style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px; outline: 0px; transition: all 0.3s ease;" /> <span style="background-color: white; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 15px; line-height: 22.5px;">Ο ψαράς δήλωσε πως δεν είχε ξαναδεί στη ζωή του κάτι παρόμοιο και για τον λόγο αυτόν δεν αντιλήφθηκε ότι ήταν φάλαινα.</span></div> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Gy6_P2o6C0A" width="640"></iframe></div>

Αυστραλία: Ψαράς εντόπισε «άλιεν» στον Ινδικό Ωκεανό

Το απόκοσμο και ασυνήθιστο αυτό θέαμα ήταν το φουσκωμένο με αέρια στομάχι της φάλαινας, πίσω από το οποίο ήταν κρυμμένος ένας τεράστιος λ...

Διαβάστε περισσότερα »

ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΔΙΕΚΔΙΚΗΣΗΣ ΤΟΥ ΤΕΡΑΣΤΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΦΥΣΙΚΟΥ ΠΛΟΥΤΟΥ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAxGAQedlGj9JdyMBCucRRJRMTsXfYmtt3rDVV8c30JylhyIlKSi5nV276w9EzQWWe6MiJKZ84Aoavxl3BxofaLe8gn7RswOs2wA5m5C-DDyL7-07KeIBLrgDI6L6NwcRCZtclNJqvJ4x/s1600/ksekinise-megalitero-paixnidi-diekdikisis-terastiou-ellinikou-fisikou-ploutou.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="382" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAxGAQedlGj9JdyMBCucRRJRMTsXfYmtt3rDVV8c30JylhyIlKSi5nV276w9EzQWWe6MiJKZ84Aoavxl3BxofaLe8gn7RswOs2wA5m5C-DDyL7-07KeIBLrgDI6L6NwcRCZtclNJqvJ4x/s640/ksekinise-megalitero-paixnidi-diekdikisis-terastiou-ellinikou-fisikou-ploutou.jpg" width="640" /></a></div> <br /></div> <b>ΤΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΕΧΕΙ ΤΗ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΜΟΝΑΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΝΑΡΓΥΡΟΥ ... ΔΕΝ ΘΑ ΕΠΙΤΡΕΨΟΥΜΕ ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΚΛΟΠΗ ΤΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΠΗΓΗΣ ...</b><br /> <a name='more' id="more"></a><br /> ΜΕΤΑ ΤΟ ΧΘΕΣΙΝΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΤΟΥ ΜΥΤΙΛΗΝΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΤΩΝ ΠΕΤΡΕΛΑΙΚΩΝ ΚΟΙΤΑΣΜΑΤΩΝ ΣΤΗΝ ΜΕΣΟΓΕΙΟ ΟΠΟΥ Ο ΚΥΡΙΟΣ ΦΩΣΚΟΛΟΣ ΕΠΕΞΗΓΗΣΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΡΟΛΟ ΤΩΝ ΚΥΠΡΟΥ, ΕΛΛΑΔΑΣ, ΑΙΓΥΠΤΟΥ ΚΑΙ ΙΣΡΑΗΛ, ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΠΟΥ ΣΤΗΡΙΧΘΗΚΕ ΣΕ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΝΟΣ ΑΛΛΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥ, ΤΟΥ ΗΛΙΑ ΚΟΝΟΦΑΓΟΥ ...<br /> <br /> Ο ΚΥΡΙΟΣ ΚΟΝΟΦΑΓΟΣ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΕ ΤΗ ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΩΝ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ ΠΟΥ ΤΕΛΕΙΩΣ ΑΠΡΟΣΜΕΝΑ ΑΝΕΠΤΥΞΑΝ ΑΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΓΙΑ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΑΙ ΚΥΠΡΙΑΚΑ ΚΟΙΤΑΣΜΑΤΑ ...<br /> Η ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ ΚΑΙ ΑΛΛΩΝ ΤΥΠΩΝ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ ΦΥΣΙΚΟΥ ΑΕΡΙΟΥ ΠΟΥ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΕΓΙΝΕ ΣΤΗΝ Ν.ΑΜΕΡΙΚΗ ΜΕ ΤΟ ΚΟΙΤΑΣΜΑ "PERLA", ΕΔΕΙΞΕ ΟΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΑΠΟ ΑΠΟΣΥΝΘΕΣΗ ΒΙΟΜΑΖΑΣ ΝΑ ΕΓΚΛΩΒΙΣΤΕΙ ΑΝΑΜΕΣΑ ΑΠΟ ΠΕΤΡΩΜΑΤΑ ΑΣΒΕΣΤΟΛΙΘΟΥ ΑΚΕΡΑΙΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΦΥΣΙΚΟΥ ΑΕΡΙΟΥ ΣΕ ΜΕΓΑΛΟ ΒΑΘΟΣ ΧΡΟΝΟΥ ...<br /> ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΟΛΟΥΜΠΙΑ ΚΑΙ ΕΚΕΙΝΟ ΤΗΣ ΟΥΤΡΕΧΤΗΣ ΥΠΑΡΧΟΥΝ 10 ΚΡΥΠΤΟΓΡΑΦΗΜΕΝΑ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΚΥΠΡΙΑΚΗΣ ΑΟΖ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΑ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΟΥΝ ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΓΕΩΛΟΓΙΚΕΣ ΔΟΜΕΣ ΜΕ ΤΟ ΕΚΕΙΝΕΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΤΟ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΑΙΓΥΠΤΙΑΚΟ ΚΟΙΤΑΣΜΑ "ΖΟR" ...<br /> <br /> ΤΟ ΚΟΙΤΑΣΜΑ "ΖΟR" ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΚΕ ΣΕ 30 ΤΡΙΣ ΚΥΒΙΚΑ ΠΟΔΙΑ, ΕΝΩ ΜΟΝΟ ΝΟΤΙΑ ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ ΕΧΟΥΝ ΗΔΗ ΑΝΑΚΑΛΥΦΘΕΙ 200 ΔΙΣ ΚΥΒΙΚΑ ΠΟΔΙΑ ΣΕ ΕΝΑ ΜΟΝΟ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ...<br /> <br /> ΑΝ ΥΠΟΛΟΓΙΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ ΞΕΠΕΡΝΑΜΕ ΤΑ 1,2 ΤΡΙΣ ΚΥΒΙΚΑ ΠΟΔΙΑ ...<br /> Η ΤΙΜΗ ΠΩΛΗΣΗΣ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ 4 ΔΟΛΛΑΡΙΑ ΑΝΑ 1000 ΚΥΒΙΚΑ ΠΟΔΙΑ ΟΠΟΤΕ ΤΟ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΣΥΝΟΛΙΚΟ ΠΟΣΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΣΠΡΑΧΘΕΙ ΞΕΠΕΡΝΑΕΙ ΤΑ 400 ΔΙΣ ΔΟΛΛΑΡΙΑ ΚΑΙ ΑΥΤΑ ΜΟΝΟ ΑΠΟ ΕΝΑ ΜΕΡΟΣ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΡΗΤΗ ...<br /> ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ ΤΟ ΣΥΓΚΡΙΣΙΜΟ ΜΕΓΕΘΟΣ, ΕΙΝΑΙ 4 ΦΟΡΕΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΙΤΑΣΜΑ ΣΤΗΝ ΙΣΡΑΗΛΙΝΗ ΑΟΖ ΚΑΙ ΥΠΕΡΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΟ ΤΟΥ ΦΥΣΙΚΟΥ ΑΕΡΙΟΥ ΣΤΟ ΑΖΕΡΜΠΑΙΤΖΑΝ ...<br /> <br /> ΙΣΗΣ ΔΥΝΑΜΙΚΟΤΗΤΑΣ ΜΕ ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ ΤΟΥ ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΟΥ ΚΟΛΠΟΥ ΚΑΙ ΠΑΡΟΜΟΙΟ ΜΕ ΕΚΕΙΝΟ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ ΣΤΑ ΟΥΡΑΛΙΑ ...<br /> ΕΚΕΙΝΟ ΠΟΥ ΜΑΣ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΠΕΡΙΕΡΓΟΥΜΕ ΕΙΝΑΙ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗΣ ΚΑΙ ΣΕ ΑΥΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΡΟΛΟ ΠΑΙΖΟΥΝ ΟΙ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΩΝ ΡΩΣΙΚΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ, ΓΙ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΡΩΣΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΝΑ ΔΙΕΚΔΙΚΗΣΕΙ ΤΑ ΚΟΙΤΑΣΜΑΤΑ ...<br /> ΟΣΟΝ ΑΦΟΡΑ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΩΣΤΕ Η ΕΛΛΑΔΑ ΝΑ ΚΑΡΠΩΘΕΙ ΤΗΝ ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΠΛΟΥΤΟΥ ΤΗΣ, ΑΠΑΙΤΟΥΝΤΑΙ ΠΕΡΙΠΟΥ 8 ΧΡΟΝΙΑ ΜΕΧΡΙ ΤΟΝ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟ ΚΑΙ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΩΝ ΚΟΙΤΑΣΜΑΤΩΝ ΚΑΙ 5 ΧΡΟΝΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΤΟΥ ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ, ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΣΥΝΑΨΗ ΤΩΝ ΣΥΜΦΩΝΙΩΝ ΜΕ ΤΙΣ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ ...<br /> <br /> Η ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΒΕΒΑΙΑ ΚΑΛΠΑΖΕΙ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΝΤΟΜΕΥΣΕΙ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΜΕ ΤΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ ΤΗΣ, ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΘΑ ΑΝΑΦΕΡΟΥΜΕ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΜΕ ΤΗ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΤΟΥ ΑΕΡΙΟΥ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΑΓΩΓΟΥΣ ΠΟΥ ΚΡΕΜΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΠΛΩΤΗΡΕΣ ΣΕ ΒΑΘΟΣ 1000m ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟ ΒΥΘΟ ΤΗΣ ΘΑΛΑΣΣΑΣ ...<br /> ΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΟΥΜΕ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΟΣΤΟΣ ΚΑΙ ΥΠΟΘΑΛΑΣΣΙΑ ΥΠΟΘΑΛΑΣΣΙΑ ΜΕΣΩ ΠΟΛΛΩΝ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΑΓΩΓΩΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ ...<br /> <br /> ΟΙ ΑΓΩΓΟΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΜΕΤΡΟ ΛΟΓΩ ΜΙΚΡΟΤΕΡΗΣ ΥΔΡΟΣΤΑΤΙΚΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΚΑΙ ΕΤΣΙ ΑΠΛΟΠΟΙΕΙΤΑΙ Η ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΤΟΥ ΦΥΣΙΚΟΥ ΑΕΡΙΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΥΠΡΟ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΟΠΟΛΗ ΚΑΙ ΑΠΟ ΕΚΕΙ ΙΤΑΛΙΑ ...<br /> ΤΑ ΣΧΕΔΙΑ ΤΩΝ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ ΑΛΛΑΖΟΥΝ ΣΥΝΕΧΩΣ ΛΟΓΩ ΤΩΝ ΕΥΡΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΣΥΝΕΧΩΣ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΟΥΝ ΝΕΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΓΙΑ ΑΚΟΜΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΑ ΚΟΙΤΑΣΜΑΤΑ ...<br /> ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΗΠΑ ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ ΑΕΡΙΟΥ ΜΕΣΩ ΤΟΥΡΚΙΑΣ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΕΤΑΙ Ο ΤΑΧΥΤΑΤΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΚΑΙ ΚΥΠΡΙΑΚΟΥ ΑΕΡΙΟΥ ...<br /> <br /> Η ΚΥΠΡΟΣ ΕΧΕΙ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΣΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΕΝΕΡΓΙΑΚΗ ΗΤΤΑ Η ΟΠΟΙΑ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΑΣΚΕΙ Η ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ (MOBIL) ΣΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΜΕΤΟΧΟΣ ΕΙΝΑΙ Η ΧΙΛΑΡΥ ΚΛΙΝΤΟΝ (40%) ...<br /> <br /> Η ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΘΕΣΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΕΧΕΙ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΤΕΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΤΩΝ ΚΥΒΕΡΝΩΝΤΩΝ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΤΗΝ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΕΙ ...<br /> <br /> ΕΜΕΙΣ ΒΕΒΑΙΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΑ ΤΑ ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΥ ΘΕΟΥ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΤΑΞΕΙ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΠΛΟΥΤΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΙΑΧΕΙΡΗΣΗ ΤΟΥ ΣΤΟΝ ΠΡΟΦΗΤΕΥΟΜΕΝΟ ΓΑ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΜΑΣ ΜΙΛΗΣΕ Ο ΚΑΛΟΓΕΡΟΣ ΣΗΜΕΡΑ !!!<br /> <br /> Πηγή: <a href="http://anargyros61.blogspot.gr/2016/07/blog-post_37.html" rel="nofollow" target="_blank">anargyros61.blogspot.gr</a></div>

ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΔΙΕΚΔΙΚΗΣΗΣ ΤΟΥ ΤΕΡΑΣΤΙΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΦΥΣΙΚΟΥ ΠΛΟΥΤΟΥ

ΤΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΕΧΕΙ ΤΗ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΜΟΝΑΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΝΑΡΓΥΡΟΥ ... ΔΕΝ ΘΑ ΕΠΙΤΡΕΨΟΥΜΕ ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΚΛΟΠΗ ΤΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑ...

Διαβάστε περισσότερα »

Μπαταρία από γραφένιο φορτίζει σε δευτερόλεπτα, διαρκεί για πάντα!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="http://ift.tt/2aq2hRZ" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="177" src="http://ift.tt/2adIphw" width="320" /></a>Μια μπαταρία κατασκευασμένη από γραφένιο, ένα από τα πιο καινοτόμα υλικά που αναπτύσσονται αυτή τη στιγμή, που φορτίζεται ταχύτατα και διαρκεί για χιλιάδες κύκλους δίχως να μειωθεί η αποδοτικότητά της κατασκεύασε ένας ερευνητής στο Πανεπιστήμιο Τεχνολογίας του Σουίνμπερν στην Αυστραλία.<br /> <br /> Ο Χάι Λιν ανέπτυξε τη μπαταρία χρησιμοποιώντας το πανίσχυρο γραφένιο ώστε να προσπεράσει ορισμένα από τα μειονεκτήματα των συμβατικών μπαταριών λιθίου-ιόντων, όπως είναι ο μακρύς χρόνος φόρτισης, η μικρή διάρκεια ζωής και ο μεγάλος περιβαλλοντικός αντίκτυπος.Ο Λιν ανέπτυξε έναν υπερπυκνωτή μεγάλης χωρητικότητας προσθέτοντας φύλλα γραφενίου, τα οποία προσφέρουν μεγάλη επιφάνεια για την αποθήκευση ενέργειας χάρη στην κυψελωτή δομή τους.<br /> <br /> Το γραφένιο συνδυάζει την ανθεκτικότητα με την ευκαμψία. Τα φύλλα γραφενίου κατασκευάστηκαν από έναν τρισδιάστατο εκτυπωτή και το αποτέλεσμα ήταν μια μπαταρία υψηλής αποδοτικότητας που κάποια στιγμή θα μπορούσε να υποκαταστήσει τις συμβατικές μπαταρίες σε κινητά τηλέφωνα και ηλεκτρικά αυτοκίνητα.<br /> <br /> Ο χρόνος φόρτισης της μπαταρίας-υπερπυκνωτή διαρκεί δευτερόλεπτα αντί για λεπτά ή ώρες. Επίσης, το κόστος της συσκευής επιμερισμένο στους κύκλους φόρτισης, δεδομένης της διατήρησης της αποδοτικότητας, είναι κατά πολύ χαμηλότερο των μπαταριών λιθίου-ιόντων.<br /> <br /> Ο Χαν παρουσίασε τον υπερπυκνωτή στην έκθεση τεχνολογίας Fresh Science Victoria 2016 νωρίτερα μέσα στο έτος.<br /> <a href="http://ift.tt/2aq2btA"><br /></a><a href="http://ift.tt/2aq2btA">econews</a></div>

Μπαταρία από γραφένιο φορτίζει σε δευτερόλεπτα, διαρκεί για πάντα!

Μια μπαταρία κατασκευασμένη από γραφένιο, ένα από τα πιο καινοτόμα υλικά που αναπτύσσονται αυτή τη στιγμή, που φορτίζεται ταχύτατα και διαρκ...

Διαβάστε περισσότερα »

Υπογεννητικότητα και οικονομική ανάπτυξη

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXE_05aY11PubJfotu3id-EvCkB660KHGkFakBOqoEQyGlQ_l0HXn2GQBjpwfnXFRn0EWsGOfEyNu2QXChKhTZ9smfNbAKQ3qY_mcbNqBGNU3PC2fzg9P-koVTGLIzpj5ldUnhYrzA617w/s1600/Ypogennhtikothta-kai-oikonomikh-anaptyksh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXE_05aY11PubJfotu3id-EvCkB660KHGkFakBOqoEQyGlQ_l0HXn2GQBjpwfnXFRn0EWsGOfEyNu2QXChKhTZ9smfNbAKQ3qY_mcbNqBGNU3PC2fzg9P-koVTGLIzpj5ldUnhYrzA617w/s640/Ypogennhtikothta-kai-oikonomikh-anaptyksh.jpg" width="640" /></a></div> <br /></div> Η υπογεννητικότητα απασχολεί τόσο τους δημογράφους όσο και τους οικονομολόγους. Στη χώρα μας αντιμετωπίζεται κυρίως με σλόγκαν και αφορισμούς αποφεύγοντας τη βαθύτερη ανάλυση του φαινομένου και το συσχετισμό του με την πολυακουσθείσα οικονομική ανάπτυξη παρά το γεγονός ότι η ηλικιακή δομή του πληθυσμού επιδρά στην οικονομία.<br /> <a name='more' id="more"></a><br /> <b>Φωτεινή Μαστρογιάννη</b><br /> Οικονομολόγος, Καθηγήτρια ΜΒΑ, συγγραφέας<br /> <br /> Ως υπογεννητικότητα ορίζεται η γέννηση λιγότερων των 2,1 παιδιών ανά οικογένεια. Σημειωτέον ότι ένα, τουλάχιστον, από τα παραπάνω παιδιά θα πρέπει να είναι κορίτσι έτσι ώστε να αναπληρώνει την αναπαραγωγική ικανότητα της μητέρας.<br /> <br /> Παρά το γεγονός ότι πολλοί τονίζουν ότι η υπογεννητικότητα στην Ελλάδα είναι ιδιαίτερα έντονη την περίοδο της κρίσης, αυτό δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα. Ήδη από το 1950 υπήρξε πτωτική πορεία στις γεννήσεις (2,3 παιδιά ανά οικογένεια), το 1981 έφτασε ακριβώς τα όρια της αναπαραγωγής (2,1 παιδιά ανά οικογένεια) και έκτοτε βαίνει μειούμενο με μικρές περιόδους αύξησης λόγω της επιστροφής των Ελλήνων μεταναστών και της εισόδου οικονομικών μεταναστών και παλλινοστούντων.<br /> <br /> Σημαντικός παράγοντας για την υπογεννητικότητα υπήρξε η εσωτερική μετανάστευση από τις αγροτικές στις αστικές περιοχές και της μετάβασης της κοινωνίας από αγροτική σε μεταβιομηχανική.<br /> <br /> Στις παραδοσιακές αγροτικές κοινωνίες, η χαμηλή κοινωνική κατάσταση (status) των γονέων, η έλλειψη εκπαίδευσης, το κλειστό κοινωνικό περιβάλλον, ο μεγαλύτερος οικιστικός χώρος (σπίτια με αυλή) προκαλεί υψηλά επίπεδα γεννητικότητας ενώ αντίθετα στις μεταβιομηχανικές κοινωνίες η βελτίωση της θέσης της γυναίκας και του μορφωτικού της επιπέδου, η συχνότερη συμμετοχή της στα κοινωνικά και οικονομικά δρώμενα και οι μέθοδοι αντισύλληψης, η βελτίωση του εισοδήματος, η έμφαση στην εργασία αντί της δημιουργίας οικογένειας μειώνουν τη γεννητικότητα. Στα αστικά δε περιβάλλοντα, η έλλειψη ζωτικού χώρου (βλ. διαμερίσματα) επιδρά αρνητικά στη δημιουργία οικογένειας.<br /> <br /> Σύμφωνα με τον Schultz (1973), όσο το γονεϊκό εισόδημα αυξάνει τόσο μειώνεται η ζήτηση για περισσότερα παιδιά άρα η άνοδος του εισοδηματικού επιπέδου των Ελλήνων ήταν λογικό να οδηγήσει σε υπογεννητικότητα.<br /> <br /> Παράλληλα, με τη μετάβαση στη μεταβιομηχανική κοινωνία είχαμε και μείωση της θνησιμότητας και κατ’επέκταση της γήρανσης του πληθυσμού αλλά και της αλλαγής των κοινωνικών τάσεων.Η απόκτηση απογόνων για λόγους κοινωνικής αναγνώρισης και αυτοεκτίμησης δεν υφίστανται πλέον ενώ παράλληλα αυξάνονται οι μονογονεϊκές οικογένειες, οι εργένηδες και μειώνονται οι πολύτεκνες οικογένειες.<br /> <br /> Σημαντικό ρόλο στην Ελλάδα για την υπογεννητικότητα διαδραματίζει και η ελάχιστη έως μηδενική υποστήριξη από το κράτος πρόνοιας. Η πλήρης κατάρρευσή του στα χρόνια της κρίσης επιδείνωσε την κατάσταση. Οι νέοι δεν υποστηρίζονται από το κράτος για τη δημιουργία οικογένειας γιατί δεν υπάρχουν μέτρα που θα τους βοηθούσαν να συνδυάσουν την εκπαίδευση ή την επαγγελματική τους ζωή με την οικογένεια. Η οικογένεια του νέου έχει αναλάβει αυτό που θα έπρεπε να είναι κρατική μέριμνα και ενισχύει οικονομικά, όταν μπορεί γιατί στη μεγάλη κρίση που διανύουμε δεν μπορεί πλέον, το νέο ζευγάρι. Ενώ οι Έλληνες αγαπούν την οικογένεια, η ανεπάρκεια του κράτους πρόνοιας συνετέλεσε με στην υπογεννητικότητα σε συνδυασμό με το γεγονός ότι οι Έλληνες επιθυμούν το καλύτερο για τα παιδιά τους (εκπαίδευση, υλικές παροχές κτλ.) κάτι που εμποδίζει την ύπαρξη πολλών παιδιών.<br /> <br /> Η Ελλάδα δεν αποτέλεσε εξαίρεση αλλά συνέπλευσε με τους χαμηλό επίπεδο γεννητικότητας της Δυτικής Ευρώπης.<br /> <br /> Ο υψηλός βαθμός γεννητικότητας σύμφωνα με σχετικές μελέτες (Li & Zhang 2007, Li 2015) επιδρά αρνητικά στην οικονομική ανάπτυξη μίας χώρας και ιδιαίτερα στις φτωχές χώρες σε σχέση με τις πλούσιες. Από την άλλη υποστηρίζεται ότι όταν μία χώρα έχει μεγάλο μέρος του πληθυσμού σε παραγωγική ηλικία τότε, ο μεγαλύτερος βαθμός παραγωγικότητας θα προκαλέσει οικονομική ανάπτυξη. Εάν ο πληθυσμός είναι ηλικιωμένος τότε γίνεται χρησιμοποίηση των υφιστάμενων πόρων με λιγότερο παραγωγικό τρόπο και ως αποτέλεσμα επιβραδύνεται η οικονομική ανάπτυξη. Αυτό που μεταβάλλει την οικονομική ανάπτυξη είναι η διαφορετική συμπεριφορά των ηλικιακών τμημάτων του πληθυσμού δηλαδή οι νέοι επενδύουν περισσότερο στην εκπαίδευση και στην καλή φυσική κατάσταση ενώ οι ηλικιωμένοι αποταμιεύουν και ενδιαφέρονται για την καλύτερη ιατροφαρμακευτική περίθαλψη. Ο πληθυσμός που βρίσκεται σε παραγωγική ηλικία διαφέρει και από τους νέους και από τους ηλικιωμένους υπό την έννοια ότι καταναλώνουν περισσότερο από ότι παράγουν (Bloom et al., 2001).<br /> <br /> Στα πλαίσια όλων των παραπάνω διαπιστώνεται για άλλη μία φορά η έλλειψη στρατηγικής των ελληνικών κυβερνήσεων στο θέμα, εν πολλοίς σύμφωνα με τις επιταγές της ΕΕ. Από τη μία ενώ υπάρχει υπογεννητικότητα και έλλειψη πληθυσμού σε παραγωγική ηλικία, τον ήδη υφιστάμενο τον ωθούν σε μετανάστευση προκειμένου να τροφοδοτήσει με την υψηλή παραγωγικότητά του άλλες οικονομίες όπως είναι η γερμανική και από την άλλη εισάγει αθρόες μάζες μεταναστών νεαρής ηλικίας (κυρίως άρρενες) προκειμένου να καλύψει το κενό που άφησαν οι Έλληνες που μετανάστευσαν. Έρχεται σε πλήρη αντίφαση λοιπόν με την οικονομική θεωρία της οικονομικής ανάπτυξης εισάγοντας μεγάλους αριθμούς ατόμων που σίγουρα δεν βοηθούν την οικονομική ανάπτυξη ενώ τον εγχώριο παραγωγικό πληθυσμό που θα βοηθούσε σε αυτή τον ωθεί σε μετανάστευση. Η πολιτική αυτή εάν δεν είναι αλλοπρόσαλλη τότε έχει άλλο σκοπό που σίγουρα δεν είναι η οικονομική ανάπτυξη.<br /> <br /> Το ελληνικό κράτος δεν λάμβανε ούτε λαμβάνει μέτρα που να συνδυάζουν την οικογενειακή και εργασιακή ζωή. Δεν παρέχει κανένα κίνητρο στις Ελληνίδες να αποκτήσουν τον αριθμό των παιδιών που επιθυμούν χωρίς όμως να εγκαταλείψουν την επαγγελματική τους καριέρα, κίνητρα όπως είναι το ευέλικτο ωράριο εργασίας, η αύξηση των κρατικών νηπιακών σταθμών, η ενίσχυση για την απόκτηση μεγαλύτερων σπιτιών και γρήγορης απόκτησης δεύτερου παιδιού όπως συμβαίνει στις Σκανδιναβικές χώρες, δεν καλλιεργεί ιδέες υπέρ της γονιμότητας στα σχολεία κτλ.<br /> <br /> Η προχειρότητα και η κατά συνέπεια επικινδυνότητα στην αντιμετώπιση αυτού του σοβαρού θέματος που πολύ πιθανόν στοχεύει στην αντικατάσταση του γηγενούς πληθυσμού ,σίγουρα δεν θα οδηγήσει στην περιβόητη οικονομική ανάπτυξη που εάν και πολλοί υποσχέθηκαν, ακόμα δεν την βλέπουμε να έρχεται. Από την άλλη, η ευθύνη για την αντιμετώπιση του θέματος δεν αφορά μόνο τις κυβερνήσεις αλλά απαιτείται δυναμική αντιμετώπιση και από τους ίδιους τους πολίτες.<br /> <br /> Φωτεινή Μαστρογιάννη<br /> <a href="http://mastroyanni.blogspot.gr/" rel="nofollow" target="_blank">mastroyanni.blogspot.gr</a><br /> Fotini Mastroyanni - YouTube</div>

Υπογεννητικότητα και οικονομική ανάπτυξη

Η υπογεννητικότητα απασχολεί τόσο τους δημογράφους όσο και τους οικονομολόγους. Στη χώρα μας αντιμετωπίζεται κυρίως με σλόγκαν και αφορι...

Διαβάστε περισσότερα »

[Ελλάδα]Λέσβος: άδεια από τουρίστες λόγω προσφυγικών ροών

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2ajlXW8" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="412" src="http://ift.tt/2aGDPgL" width="640" /></a></div> Όταν τα κύματα προσφύγων άρχισαν να καταφθάνουν στη Λέσβο, οι κάτοικοι του νησιού ήταν οι πρώτοι που έτρεξαν με κουβέρτες και φαγητό να τους βοηθήσουν.<br /> <br /> Οι εικόνες από το νησί έκαναν το γύρο του κόσμου. Οι κάτοικοι μνημονεύθηκαν από τον Πάπα Φραγκίσκο που ταξίδεψε στη Λέσβο, αλλά και τους διάσημους που ακολούθησαν όπως η Αντζελίνα Τζολί και η Ράνια της Ιορδανίας και πρόσφατα οι πρωταγωνιστές του Game of Thrones.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2ajn0Fc" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="http://ift.tt/2aGE8ID" width="640" /></a></div> <br /> Σήμερα οι ροές έχουν ελαττωθεί. Όμως το νησί έχει δεχτεί τεράστιο πλήγμα, καθώς βλέπει τον τουρισμό του σε πλήρη αδράνεια. Η Λέσβος είναι άδεια και οι τουρίστες ελάχιστοι.<br /> <br /> Οι τουριστικές έδωσαν τη θέση τους στις προσφυγικές ροές και αυτό είναι πλέον αισθητό στις σχεδόν άδειες παραλίες και στα σοκάκια του νησιού.<br /> <a href="http://ift.tt/2ajlBOX"> rizopoulospost.com</a></div>

[Ελλάδα]Λέσβος: άδεια από τουρίστες λόγω προσφυγικών ροών

Όταν τα κύματα προσφύγων άρχισαν να καταφθάνουν στη Λέσβο, οι κάτοικοι του νησιού ήταν οι πρώτοι που έτρεξαν με κουβέρτες και φαγητό να το...

Διαβάστε περισσότερα »

ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ: Πώς να περάσετε ασφαλείς καλοκαιρινές διακοπές

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="201" src="http://ift.tt/2amty3T" width="320" /></div> <br /> Σχεδόν ένα εκατομμύριο Έλληνες έχουν σακχαρώδη διαβήτη και γι’ αυτό, πρέπει να...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  λαμβάνουν κάποια μέτρα στις καλοκαιρινές τους διακοπές, ώστε να αποφύγουν τα δυσάρεστα απρόοπτα.<br /> Ο Δρ Αντώνιος Π. Λέπουρας, ιατρός παθολόγος εξειδικευμένος στην Διαβητολογία, απαντά στις πιο συνηθισμένες απορίες των ασθενών.<br /> <br /> <u><b>Τι πρέπει οπωσδήποτε να έχω μαζί στα ταξίδια και στις διακοπές μου;</b></u><br /> Εκτός απο τα φάρμακα, τον μετρητή γλυκόζης (σακχάρου) και τα αναλώσιμά του, απαραίτητο είναι να έχετε πάντοτε μαζί σας, όπου κι αν βρίσκεστε, λίγη ζάχαρη ή ένα ζαχαρούχο ρόφημα (προσοχή: όχι αλκοολούχο) ή ένα γλυκό (όχι σοκολάτα), καθώς και εμφιαλωμένο νερό. Αν κάνετε εντατική θεραπεία με ινσουλίνη, χρειάζεστε και τουλάχιστον μια ένεση γλυκαγόνης, καθώς και να συνοδεύεστε από ένα άτομο εκπαιδευμένο στη χορήγησή της σε περίπτωση σοβαρής υπογλυκαιμίας.<br /> <br /> <u><b>Χρειάζεται η ινσουλίνη ψυγείο ή λίγες ώρες στην κατάψυξη;</b></u><br /> Οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες (κάτω από 4 βαθμούς Κελσίου), μπορεί να βλάψουν την ινσουλίνη τόσο, όσο και οι πολύ υψηλές. Επομένως, δεν πρέπει ποτέ να βάζετε την ινσουλίνη στην κατάψυξη.<br /> Σε γενικές γραμμές, είναι πιο εύκολα τα πράγματα για όσους χρησιμοποιούν προγεμισμένες πένες ινσουλίνης, διότι η δραστική ουσία που περιέχουν, αντέχει για 3 μήνες σε θερμοκρασίες έως 30-34ο Κελσίου. Συνεπώς, δεν χρειάζονται ψυγείο, ούτε ψυγειάκι στην παραλία - αρκεί να τις έχετε στην σκιά και όχι μέσα στο αυτοκίνητο ή κάτω από τον καυτό ήλιο και βράσουν.<br /> <br /> <u><b>Επηρεάζονται ο μετρητής γλυκόζης και τα αναλώσιμά του από τη ζέστη;</b></u><br /> Ο μετρητής και οι ταινίες σακχάρου, μπορεί να επηρεαστούν από τις ακραίες θερμοκρασίες, είτε είναι πολύ υψηλές είτε πολύ χαμηλές, γι’ αυτό και δεν πρέπει ποτέ να εκτίθενται στον ήλιο και στη ζέστη, αλλά ούτε και στην παγωνιά. Οι ιδανικές θερμοκρασίες γι’ αυτά, είναι από 18 έως 30 βαθμοί Κελσίου.<br /> <br /> <u><b>Τι είναι απαραίτητο να έχω μαζί στην παραλία;</b></u><br /> Εκτός από τα «αντίδοτα» της υπογλυκαιμίας, απαραίτητα είναι τα γυαλιά ηλίου, το καπέλο, το αντηλιακό, λαστιχένια παπούτσια (δεν πρέπει ποτέ να περπατάτε ξυπόλητοι στην άμμο, ούτε στην παραλία ούτε μέσα στη θάλασσα), αντισηπτικό και γάζες για την περίπτωση τραυματισμού, καθώς και αλοιφή για τα τσιμπήματα εντόμων και θαλάσσιων οργανισμών.<br /> <br /> <u><b>Πόσο επικίνδυνη είναι η ηλίαση και τι πρέπει να προσέξω;</b></u><br /> Η ηλίαση είναι πολύ επικίνδυνη κατάσταση για τα άτομα με διαβήτη, ιδιαίτερα όταν κάνουν θεραπεία με ινσουλίνη. Επομένως, μην κάθεστε κάτω από τον ήλιο και αποφύγετε το μπάνιο στη θάλασσα τις μεσημβρινές ώρες.<br /> Τα ύποπτα συμπτώματα είναι έντονη ζάλη, συχνά κεφαλαλγία, αίσθημα αδυναμίας μαζί με αίσθημα έντονης θερμότητας, ταχύπνοια (γρήγορη αναπνοή), ταχυκαρδία, δύσπνοια και αδυναμία, ξηρότητα και ερυθρότητα δέρματος, δυσφορία και μεγάλη καταβολή δυνάμεων. Συχνά, η πίεση είναι χαμηλή, οι παλμοί πολλοί (ταχυσφυγμία) και, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να υπάρξει μείωση ή απώλεια των αισθήσεων.<br /> Με το παραμικρό ύποπτο σύμπτωμα, πρέπει να πάτε αμέσως σε μέρος σκιερό και δροσερό, να επικοινωνήσετε αμέσως με τον διαβητολόγο σας, να πίνετε πολλά υγρά (όχι μόνο νερό, αλλά και χυμούς ή αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη) και να φροντίσετε να δροσίσετε το σώμα σας (π.χ. κάνετε κρύο ντους ή μπάνιο, ή τοποθετήστε στο σώμα σας βρεγμένες πετσέτες).<br /> <br /> <u><b>Τι άλλο πρέπει να προσέξω;</b></u><br /> Ακρογωνιαίος λίθος για να μην αντιμετώπισετε κανένα πρόβλημα, είναι να μάθετε να αγαπάτε και να φροντίζετε το σώμα σας, καθώς και να χρησιμοποιείτε σωστά την αυτορρύθμιση, κάνοντας τακτικά μετρήσεις της γλυκόζης (σακχάρου), ιδιαίτερα αν χρησιμοποιείτε ινσουλίνη.<br /> Οι διακοπές, σε συνδυασμό με την αυξημένη φυσική δραστηριότητα, προσφέρουν πολλά ψυχικά και σωματικά οφέλη, ενώ συμβάλλουν στον καλύτερο μεταβολικό έλεγχο και στην καλή ποιότητα ζωής. Σεβαστείτε λοιπόν τα όριά σας, αποφεύγοντας την υπερβολική καταπόνηση του σώματος και τα extreme sports, φροντίζοντας να αναπαύεστε όταν νιώθετε κουρασμένοι ή αδιάθετοι. Φροντίστε επίσης, να επικοινωνείτε τακτικά με τον γιατρό σας, για να λύνετε κάθε απορία που τυχόν έχετε.<br /> Να θυμάστε, ότι οι αεροβικές ασκήσεις χαμηλής έως μέτριας έντασης, που διαρκούν λιγότερο από μία ώρα κάθε φορά, προσφέρουν τα μεγαλύτερα οφέλη στα άτομα με διαβήτη τύπου 1.<br /> <br /> Πηγή: health.in.gr<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://ift.tt/2adxMeD" width="1" />

ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ: Πώς να περάσετε ασφαλείς καλοκαιρινές διακοπές

Σχεδόν ένα εκατομμύριο Έλληνες έχουν σακχαρώδη διαβήτη και γι’ αυτό, πρέπει να...  λαμβάνουν κάποια μέτρα στις καλοκαιρινές τους διακο...

Διαβάστε περισσότερα »

Μεγάλη μείωση διελεύσεων από τη γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου...Υπέρογκα τα διόδια

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfnYHUsxQ-8tvhIKfhTnWSnNH_V86RJg6GaYwnhFU7K9A4d-u7cqsYuYyNCxWat5KXeub-SKlRaTE-tXIhClwCemkOGTuqnIO4PnqOqOPc7EmRdJ7VUrKl86lIJ3kFiQBFX9-7oH4zmTU/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="border: none; color: black; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfnYHUsxQ-8tvhIKfhTnWSnNH_V86RJg6GaYwnhFU7K9A4d-u7cqsYuYyNCxWat5KXeub-SKlRaTE-tXIhClwCemkOGTuqnIO4PnqOqOPc7EmRdJ7VUrKl86lIJ3kFiQBFX9-7oH4zmTU/s400/1.jpg" style="border: none; position: relative;" width="400" /></span></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Οι Ελληνες κόβουν τα πάντα. Ακόμη και τις διελεύσεις από τη γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου καθώς η τσέπη τους δεν αντέχει το αντίτιμο. </span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Σύμφωνα με το thebest.gr και με βάση τα διαθέσιμα στοιχεία, οι διελεύσεις από την Γέφυρα Χαρίλαος Τρικούπης μειώθηκαν κατά 35% στο διάστημα 2009-2013 ενώ και μέσα στο 2014 εκτιμάται ότι αυτή η πτωτική τάση συνεχίστηκε καταγράφοντας περαιτέρω πτώση κατά 5%, αν και δεν υπάρχουν συγκεκριμένα νούμερα. Ολα αυτά, την ώρα που τα φέρρυ μποτ κινούνται σχεδόν πάντα γεμάτα, οι οδηγοί που επιλέγουν την Γέφυρα μειώνονται. </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Αναλυτικά: το 2009 η μέση ημερήσια κυκλοφορία ήταν στα 13.826 οχήματα δηλαδή, σε ετήσια βάση, οι διελεύσεις ξεπερνούσαν τα 5 εκατ. Από τότε και μετά όμως ο αριθμός των ημερήσιων διελεύσεων άρχισε να πέφτει σταδιακά. Το 2010 ο μέσος όρος ήταν 12.064, το 2011 έπεσε στις 10.980 διελεύσεις, το 2012 στις 9.289 και το 2013 στις 8.706 ή σε ετήσια βάση κοντά στα 3εκατ., ενώ όπως προαναφέρθηκε το 2014 έκλεισε με ακόμα μεγαλύτερη πτώση.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Με άλλα λόγια, στα χρόνια της κρίσης, η Γέφυρα έχασε περίπου 2 εκατ. διελεύσεις σε ετήσια βάση.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Εκτός του ότι μειώθηκαν οι διελεύσεις τα χρόνια της κρίσης, άλλαξε εντελώς και το προφίλ των οχημάτων που περνούν από τη Γέφυρα, αφού μειώθηκε το ποσοστό των ΙΧ. Και αυξήθηκε εκείνο των μηχανών, των φορτηγών και κατ’ ελάχιστο των λεωφορείων. </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Συγκεκριμένα, το 2009 τα Ι.Χ. αποτελούσαν το 87% της κίνησης ενώ σήμερα έχουν πέσει στο 82,3%. Τα φορτηγά ήταν στο 6% και σήμερα ανέβηκαν στο 7,7%, οι μοτοσυκλέτες ήταν στο 4,5% και τώρα το 7%, ενώ τα λεωφορεία από το 2% ανέβηκαν στο 3%.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Αξίζει ωστόσο να σημειωθεί ότι, με το πέρασμα των χρόνων έχει δεκαπλασιαστεί η χρήση του e-pass αφού το 2009 αφορούσε το 1,4% των διελεύσεων ενώ το 2014 έφθασε το 10,4%.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Σύμφωνα με τους υπευθύνους της «Γέφυρας» η αύξηση των ποσοστών σε φορτηγά και λεωφορεία αποδίδεται στα ειδικά πακέτα προσφορών που υπάρχουν ενώ για το e-pass η άνοδος οφείλεται στο γεγονός ότι είναι πολύ οικονομικό και το επιλέγουν όσοι χρησιμοποιούν τη Γέφυρα συχνά.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><b><span style="color: blue;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Πηγή: Thebest.gr </span></span></b></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /> <br /></span></div>

Μεγάλη μείωση διελεύσεων από τη γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου...Υπέρογκα τα διόδια

Οι Ελληνες κόβουν τα πάντα. Ακόμη και τις διελεύσεις από τη γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου καθώς η τσέπη τους δεν αντέχει το αντίτιμο.  Σύμφωνα ...

Διαβάστε περισσότερα »

Έτσι θα κοιμάσαι σαν πουλάκι ακόμα και στον καύσωνα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="237" src="http://ift.tt/2aElb8d" width="320" /></div> <br /> Δεν είναι λίγες οι φορές το καλοκαίρι που ο ύπνος μπορεί να αποδειχθεί μεγάλη πρόκληση, με A/C ή και χωρίς...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br /> Για να μην περνάς το βράδυ σου στριφογυρίζοντας, ακολούθησε αυτές τις συμβουλές και κοιμήσου σαν πουλάκι. Μπορεί και καλύτερα από πουλάκι.<br /> <br /> 1) Άλλαξε τα βαριά σκεπάσματα με ένα απλό σεντόνι<br /> Πριν φτάσεις στην κάπως ανθυγιεινή λύση του A/C, δοκίμασε απλά να μην σκεπάζεσαι με εκείνη την πικέ κουβέρτα της μητέρας σου αλλά με ένα και μόνο σεντόνι.<br /> <br /> 2) Βάλε τις μαξιλαροθήκες σου στο ψυγείο<br /> Σίγουρα σου ακούγεται αλλόκοτο, αλλά κάντο για 15-30 λεπτά πριν πέσεις στο κρεβάτι γιατί θα σου χαρίσει έναν ονειρεμένο ύπνο.<br /> <br /> 3) Ο ανεμιστήρας ή το A/C να στοχεύουν στα πόδια<br /> Δροσίζεσαι μεν, χωρίς ψύξεις και πιασίματα στο κεφάλι και τον αυχένα, δε.<br /> <br /> 4) Ψέκασε το πρόσωπό σου<br /> Σε περίπτωση που ξυπνάς στη διάρκεια της νύχτας ιδρωμένη, έχει στο πλάι σου ένα mist προσώπου, ώστε να το φρεσκάρεις και να το δροσίσεις μόλις νιώσεις την ανάγκη.<br /> <br /> 5) Κοιμήσου solo<br /> Αυτό μπορεί να μην ακούγεται ιδανικό για τη "σύσφιξη" της σχέσης σου, όμως ειδικά σε περιόδους μεγάλης ζέστης θα σε ανακουφίσει ειλικρινά, καθώς το να μοιράζεσαι το κρεβάτι σου αυξάνει κατά πολύ τη θερμοκρασία του σώματος.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://ift.tt/2am0xvg" width="1" />

Έτσι θα κοιμάσαι σαν πουλάκι ακόμα και στον καύσωνα

Δεν είναι λίγες οι φορές το καλοκαίρι που ο ύπνος μπορεί να αποδειχθεί μεγάλη πρόκληση, με A/C ή και χωρίς... Για να μην περνάς το βρά...

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτοί είναι οι 15 Λόγοι για να σταματήσεις να πίνεις αγελαδινό γάλα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5AgsRmtkp9DSTHCJJuWPZmp6e27g4GMS5MoyauGEDiSyyXF9qdZmTt0fdiQXGT8K6GaCU2WZgBJqIoVgUsWZZzaNGTFYAWTQ1TyahDURWiXG-Si6LNzQbLSUQq8kBn1quM7wAfPY68pg/s1600/milk.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="546" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5AgsRmtkp9DSTHCJJuWPZmp6e27g4GMS5MoyauGEDiSyyXF9qdZmTt0fdiQXGT8K6GaCU2WZgBJqIoVgUsWZZzaNGTFYAWTQ1TyahDURWiXG-Si6LNzQbLSUQq8kBn1quM7wAfPY68pg/s640/milk.JPG" width="640" /></span></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Όταν ήμασταν μικροί, μας έλεγαν να πίνουμε το γάλα μας. Άλλωστε, το γάλα ήταν πολυδιαφημισμένο ως ένα απολύτως υγιεινό, αναγκαίο κομμάτι της Αμερικανικής διατροφής: Χωρίς αυτό, δεν θα ήμασταν δυνατοί κι ούτε θα μεγαλώναμε.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ωστόσο, την τελευταία δεκαετία περίπου μαθαίνουμε διαρκώς κάποια πράγματα αναφορικά με το γάλα, από το πώς παράγεται μέχρι το πόσο επηρεάζει στην πραγματικότητα το σώμα μας. Αν δεν γνωρίζετε αυτά τα δεδομένα, μπορείτε να τα δείτε παρακάτω – μετά την ανάγνωση, σίγουρα θα μπείτε σε δεύτερες σκέψεις για το κατά πόσο θα συνεχιστεί για εσάς η πρόσληψη γάλακτος στο μέλλον.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τι περιέχει πραγματικά σε ένα ποτήρι αγελαδινό γάλα;</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Υπάρχουν οπωσδήποτε μερικές ωφέλιμες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, αλλά υπάρχει επίσης όξινη ζωϊκή πρωτεΐνη η οποία περιέχει κύτταρα, περιττώματα και αντιβιωτικά. Αυτά δημιουργούν ανισορροπία στο ανθρώπινο σώμα.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Το παράλογο είναι, πως δεν είμαστε καν σχεδιασμένοι για να πίνουμε αγελαδινό γάλα.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Είμαστε τα μοναδικά θηλαστικά που πίνουν το γάλα κάποιου άλλου ζώου και είμαστε το μόνο είδος που συνεχίζει να πίνει γάλα και μετά την ενηλικίωσή του.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Δυστυχώς, οι αγελάδες υποβάλλονται σε πολλά φρικτά πράγματα.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Γονιμοποιούνται με τη βία, κάθε χρόνο, για να παράγουν ασταμάτητα γάλα για την ανθρώπινη κατανάλωση.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Σκεφτείτε την επίδραση που έχει η παραγωγή γάλακτος στα ζώα.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Μοσχαράκι αποχωρίζεται τη μητέρα του από την ημέρα της γέννησής του.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Νομίζουμε ότι χρειαζόμαστε την πρωτεΐνη και το ασβέστιο, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η πρωτεΐνη που υπάρχει στο αγελαδινό γάλα είναι τριπλάσια από αυτή που υπάρχει στο ανθρώπινο – παραείναι πολλή για να τη διαχειριστεί το σώμα μας.We think we need the protein and calcium, but it's just not true.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Παρόλα αυτά, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης προωθούν την κατανάλωση γάλακτος στις μέρες μας.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η καμπάνια με τίτλο “Έχεις γάλα;” αύξησε τη ζήτηση του γάλακτος, αλλά δεν είναι τόσο καλό για εμάς όσο ισχυρίζονται πως είναι.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Στην πραγματικότητα, το γάλα μπορεί να προκαλέσει απώλεια ασβεστίου στα κόκκαλά μας.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ορίστε πώς γίνεται: Οι ζωικές τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη μπορούν να κάνουν όξινο το pH του σώματός μας, προκαλώντας την απώλεια του ασβεστίου από τα κόκκαλά μας.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Έλλειψη ασβεστίου.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η υπερβολική ποσότητα ασβεστίου μπορεί να εξουδετερώσει τα οξέα στο σώμα μας και τότε απλώς τα αποβάλλουμε μέσω του ουροποιητικού μας συστήματος. Αυτό προκαλεί έλλειψη ασβεστίου.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η παστερίωση του γάλακτος στην πραγματικότητα χειροτερεύει τα πράγματα.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η παστερίωση καταστρέφει τις περισσότερες βιταμίνες και ένζυμα στο γάλα, συνεπώς δυσκολεύει ακόμα περισσότερο τη χώνεψη.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Να μην αναφερθούμε στο γεγονός πως το γάλα είναι γεμάτο με βοδινές ορμόνες ανάπτυξης.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Οι βόειες ορμόνες αναπτύξεως ή αλλιώς BGH, είναι ορμόνες που εμφανίζονται φυσιολογικά στα βοοειδή. Αυτές οι ορμόνες παράγονται τεχνητά για να αυξήσουν την παραγωγή γάλακτος στα ζώα.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τι σημαίνει BGH για εμάς;</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η ορμόνη αυτή μπορεί να αυξήσει τον παράγοντα ανάπτυξης της ινσουλίνης στο σώμα μας. Είναι συνδεδεμένη με μια ποικιλία καρκίνων και διαβήτη.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Να μην αναφερθούμε ούτε στο γεγονός πως οι αγελάδες τρώνε υπερβολικά πολύ, επίσης για εμάς.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Οι αγελάδες τρώνε τοξικά παρασιτοκτόνα τα οποία καταλήγουν στο γάλα που πίνουμε.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τέλος, το γάλα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Μπορεί να δημιουργήσει βλέννες στο σώμα, αυξάνοντας την πιθανότητα να αναπτύξετε αναπνευστικά προβλήματα, καθώς επίσης και αρθρίτιδα.</span><br /> <br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Είναι δύσκολο να επικρίνεις κάτι το οποίο αποτελεί βασικό στοιχείο της Αμερικανικής διατροφής.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Όμως είναι κάτι που πραγματικά πρέπει να σκεφτείς καλά.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Δεν υπάρχει κάτι που να φαίνεται φυσιολογικό σε αυτή τη φωτογραφία, έτσι δεν είναι;</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Και σκέψου το επίπεδο της δυσφορίας του ζώου.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Παρότι το γάλα μπορεί να αποτελεί βασικό στοιχείο της διατροφής σου, χρειάζεται αναθεώρηση.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Εξάλλου, θα έπρεπε να εξετάζουμε σοβαρά το τι καταναλώνουμε, τόσο για την υγεία μας όσο και για το καλό των ζωντανών που τα παράγουν.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Επομένως προτού πιείτε γάλα ξανά, ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Αξίζει στ’ αλήθεια τον κόπο αυτό το ψηλό ποτήρι με το γάλα;</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">diaforetiko</span></div>

Αυτοί είναι οι 15 Λόγοι για να σταματήσεις να πίνεις αγελαδινό γάλα

Όταν ήμασταν μικροί, μας έλεγαν να πίνουμε το γάλα μας. Άλλωστε, το γάλα ήταν πολυδιαφημισμένο ως ένα απολύτως υγιεινό, αναγκαίο κομμάτι τ...

Διαβάστε περισσότερα »

11 cm πιο ψηλοι οι ελληνες από τον προηγούμενο αιώνα.

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="http://ift.tt/2adnmvr" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="219" src="http://ift.tt/2apHJsV" width="320" /></a>Κυρίως χάρη στη βελτίωση της διατροφής, οι Έλληνες ψήλωσαν περισσότερο από 11 εκατοστά σε διάστημα ενός αιώνα, υπολογίζει διεθνής μελέτη.<br /> Σε παγκόσμιο επίπεδο, πάντως, πρώτο μπόι παραμένουν οι άνδρες της Ολλανδίας και οι γυναίκες της Λετονίας.<br /> Εκατοντάδες ερευνητές σε όλο τον κόσμο συνεργάστηκαν για να καταγράψουν τις τάσεις αυξομείωσης του ανθρώπινου αναστήματος σε 187 χώρες τον τελευταίο αιώνα.<br /> Το 1914, αναφέρει η ερευνητική ομάδα στην επιθεώρηση eLife, ο μέσος άνδρας στην Ελλάδα είχε ύψος 162,5 εκατοστά και βρισκόταν στην 88η θέση της κατάταξης. Σήμερα έχει ύψος 177,3 εκατοστά και βρίσκεται πλέον στην 35η θέση της λίστας.<br /> Ακόμα πιο θεαματική ήταν η βελτίωση των επιδόσεων για τις Ελληνίδες. Πριν από έναν αιώνα, η μέση γυναίκα στην Ελλάδα είχε ύψος 150,6 εκατοστά και βρισκόταν στην 118η θέση. Σήμερα, έχει ψηλώσει στα 164,9 εκατοστά και απολαμβάνει πλέον την 27η θέση της παγκόσμιας κατάταξης.<br /> Ακόμα κι έτσι, όμως, οι Έλληνες χρειάζονται σκαμνάκι για να φτάσουν τους Ολλανδούς: οι άνδρες είναι οι ψηλότεροι του κόσμου με ανάστημα 183 εκατοστά, ενώ οι γυναίκες, με ύψος 169 εκατοστά, έρχονται δεύτερες μετά τις γυναίκες της Λετονίας, που έχουν εκτιναχθεί στα 170.<br /> Στον αντίποδα, οι κοντύτεροι άνδρες του κόσμου βρίσκονται στο Ανατολικό Τιμόρ με ύψος 160 εκατοστά, ενώ οι κοντύτερες γυναίκες είναι αυτές της Γουατεμάλας με ύψος 150 εκατοστά.<br /> Η Γουατεμάλα είναι μια από τις χώρες στις οποίες η αύξηση του ύψους τον τελευταίο αιώνα ήταν μάλλον μικρή, όπως συμβαίνει και με άλλες αναπτυσσόμενες χώρες όπως η Ινδία, το Πακιστάν και το Μπανγκλαντές.<br /> Υπάρχουν μάλιστα χώρες της υποσαχάριας Αφρική, όπως η Ουγκάντα και η Σιέρα Λεόνε, όπου το μέσος ύψος έχει μειωθεί κατά μερικά εκατοστά.<br /> Οι μεγαλύτερες αυξήσεις, οι οποίες σε ορισμένες περιπτώσεις φτάνουν τα 20 εκατοστά, καταγράφονται στο Ιράν, τη Νότιο Κορέα και την Ιαπωνία, τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.<br /> Οι μεγάλες μεταβολές που καταγράφονται σε παγκόσμιο επίπεδο, επισημαίνουν οι ερευνητές, δείχνουν ότι, η διατροφή και άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες παίζουν μεγάλο ρόλο στη διαμόρφωση του ύψους, αν και τα γονίδια είναι επίσης σημαντικά.<br /> Επικαλούνται επίσης προηγούμενες μελέτες που έδειχναν ότι οι ψηλοί άνθρωποι ζουν κατά μέσο όρο περισσότερο και αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων.<br /> Από την άλλη, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για ορισμένες μορφές καρκίνου.<br /> πηγή:news.in.gr<br /> <a href="http://ift.tt/2adnoni">via:stogiatro.gr</a></div>

11 cm πιο ψηλοι οι ελληνες από τον προηγούμενο αιώνα.

Κυρίως χάρη στη βελτίωση της διατροφής, οι Έλληνες ψήλωσαν περισσότερο από 11 εκατοστά σε διάστημα ενός αιώνα, υπολογίζει διεθνής μελέτη. Σ...

Διαβάστε περισσότερα »

Αιωρείτο στην Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2anfzOT" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://ift.tt/2amh2S2" width="570" /></a></div> Είναι γνωστό ότι η Γέφυρα έχει εξειδικευμένο προσωπικό για την συντήρησή της. Προ ημερών οι λουόμενοι στην παραλία του Ρίου βρέθηκαν μπροστά σε αυτό το θέαμα! Άλλοι έκαναν τα μπάνια τους και άλλοι «αιωρούνταν» δεμένοι από την επιβλητική κατασκευή! Η φωτογραφία του δημοσιογράφου Τάσσου Σταθόπουλου.<br /> <a href="http://ift.tt/2angdM5">πηγη dete.gr</a></div>

Αιωρείτο στην Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου

Είναι γνωστό ότι η Γέφυρα έχει εξειδικευμένο προσωπικό για την συντήρησή της. Προ ημερών οι λουόμενοι στην παραλία του Ρίου βρέθηκαν μπροσ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες είναι οι 10 πιο κερδοφόρες ελληνικές επιχειρήσεις;

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><a href="http://ift.tt/2apCiKg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="http://ift.tt/2adgrT3" width="320" /></a>Στην Ελλάδα της κρίσης και της προσαρμογής στην βίαιη λιτότητα ρίχνουμε μια ματιά σε 10 Κερδοφόρες ελληνικές επιχειρήσεις.<br /> <br /> 1.  Όμιλος ΤΙΤΑΝ (ΙΔΡ. 1911)<br /> <br /> Η ελληνική τσιμεντοβιομηχανία έχει ιστορία 114 ετών και παρουσία στο Χρηματιστήριο της Αθήνας εδώ και πάνω από εκατό χρόνια. Συγκαταλέγεται, πλέον, στους ισχυρότερους ομίλους της χώρας, με διεθνή παρουσία, ενώ οι ξένοι επενδυτές της κατέχουν περισσότερο από τα 2/3 της ελεύθερης διασποράς (free float). Άρχισε ως μια μικρομεσαία επιχείρηση με μια παραγωγική μονάδα στην Ελευσίνα και σήμερα διαθέτει παραγωγική παρουσία σε εννέα χώρες, απασχολεί περισσότερους από 5.654 εργαζομένους.<br /> <br /> 2.  Aegean Airlines (ΙΔΡ. 1987)<br /> <br /> Η άνθηση του τουρισμού αποτέλεσε για τον όμιλο της οικογένειας Βασιλάκη ένα σημαντικό πλεονέκτημα, ωστόσο κι εκείνοι δεν έμειναν με σταυρωμένα τα χέρια, πραγματοποιώντας επενδύσεις σε στόλο και δρομολόγια. Η φετινή σεζόν βρίσκει την Aegean με υψηλότερο αριθμό αεροσκαφών, αυξημένη χωρητικότητα στόλου κατά 7% (επιπλέον 1 εκατ. επιβάτες), με νέες γραμμές (14 νέοι προορισμοί σε έξι χώρες), ενώ συνδέει την Αθήνα με 71 διεθνείς προορισμούς.<br /> <br /> 3.  Septona (ΙΔΡ. 11975)<br /> <br /> Συνεπή ανάπτυξη πωλήσεων με διψήφια ποσοστά εμφανίζει την τελευταία δεκαετία η Septona, η ελληνική εταιρεία παραγωγής ειδών προσωπικής υγιεινής, η οποία ακολουθεί αντίστροφη πορεία μέσα στην κρίση, διευρύνοντας την παρουσία της σε Ελλάδα και εξωτερικό. Η βιομηχανία συμπλήρωσε 40 χρόνια λειτουργίας, απασχολεί 520 άτομα και εξάγει σε 69 διεθνείς αγορές, σε πέντε ηπείρους<br /> <br /> 4. Μπισκότα Παπαδοπούλου (ΙΔΡ.1922)<br /> Η εταιρεία έχει ταυτιστεί με το ελληνικό μπισκότο, την ελληνική βιομηχανία τροφίμων και διαθέτει μερικά από τα ισχυρότερα brands της εγχώριας αγοράς. Έχει περάσει στα χέρια της επόμενης γενιάς, ωστόσο πρόεδρος παραμένει η εμβληματική Ιωάννα Παπαδοπούλου. Εκτός της εγχώριας παρουσίας της, ανοίγεται με αξιώσεις διεθνώς. Το 2015 παρουσίασε αύξηση εξαγωγών κατά 21%.<br /> 5. ΜΕΓΑ – προϊόντα προσωπικής υγιεινής (ΙΔΡ. 1980)<br /> Κατά την πενταετία της οικονομικής κρίσης (2010-2014), η ΜΕΓΑ κατάφερε να αυξήσει τον κύκλο εργασιών της κατά 60%, να πραγματοποιήσει επενδύσεις που αθροιστικά αγγίζουν τα 35 εκατ. ευρώ και να αυξήσει το προσωπικό της κατά 45%, απασχολώντας σήμερα περίπου 420 ανθρώπους.<br /> 6. ΣΑΡΑΝΤΗΣ ΑΕΒΕ (ΙΔΡ. 1930)<br /> Μια οικογενειακή ελληνική επιχείρηση που εξελίχθηκε σε πολυεθνικό όµιλο µε ισχυρή παρουσία στη ΝΑ Ευρώπη και δεκάδες δικά της brands στον τοµέα των καλλυντικών και ειδών οικιακής χρήσης. Η ιστορία του ομίλου ξεκινά το 1930 στην Κωνσταντινούπολη, απ’ όπου µεταφέρθηκε το 1956 στην Αθήνα. Η σηµερινή εικόνα της, ωστόσο, έχει τις ρίζες της στη δεκαετία του ’80, στους επικεφαλής αδελφούς Σαράντη. Διαθέτει εννέα θυγατρικές στη ΝΑ Ευρώπη, όπου πραγματοποιεί πάνω από το 60 % του τζίρου της.<br /> 7. CHIPITA (ΙΔΡ. 1973)<br /> Κόντρα στο κύμα εξόδου των επιχειρήσεων από τη χώρα, ο Σπύρος Θεοδωρόπουλος, ο άνθρωπος που έχει βαλθεί να μάθει τους ξένους από την Ινδία μέχρι το Μεξικό να τρώνε τα κρουασάν του, το 2015 επανέφερε στα πάτρια εδάφη, απ’ όπου ξεκίνησε, το 1973, το σύνολο των δραστηριοτήτων του ομίλου Chipita. H εταιρεία εστιάζει, επίσης, στην Τουρκία και τη Ρωσία, όπου διαθέτει μονάδες παραγωγής. Τα προϊόντα της Chipita παράγονται σε 19 εργοστάσια 11 χωρών ενώ, παράλληλα, εξάγονται σε 66 χώρες.<br /> 8. ΙΟΝ (ΙΔΡ. 1930)<br /> Ο βιομηχανικός όμιλος της ΙΟΝ Α.Ε. άρχισε να γίνεται μία από τις μεγαλύτερες επιχειρήσεις στην Ελλάδα μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, παράγοντας σοκολάτα και, βαθμηδόν, δημιουργώντας brands που κυριαρχούν μέχρι σήμερα στην ελληνική αγορά. Η εταιρεία δεν έχει κουραστεί από την πολύχρονη πορεία της και συνεχίζει να κινείται δυναμικά. Απασχολεί 942 άτομα, ενώ η εξαγωγική της δραστηριότητα αναπτύσσεται σταθερά, με στόχο τις χώρες της Αμερικής, της Ευρώπης, του Αραβικού Κόσμου, της Ιαπωνίας, της Κίνας και της Αυστραλίας. Διαθέτει τρεις σύγχρονες μονάδες παραγωγής.<br /> 9. Αθηναϊκή Ζυθοποιία (ΙΔΡ. 1963)<br /> Η εταιρεία, με παρουσία πάνω από 50 χρόνια στην Ελλάδα, «ψηφίζει» Ελλάδα, προχωρώντας σ’ έναν ακόμη νέο κύκλο επενδύσεων ύψους 66,8 εκατ. ευρώ για την τριετία 2017-2019. Έχοντας μερίδιο της τάξης του 50% στην ελληνική αγορά, διατηρεί τον ρόλο του ηγέτη αλλά στρέφεται και προς το εξωτερικό .<br /> 10. Karellia (ΙΔΡ. 1888)<br /> Η παραγωγική δραστηριότητα του ομίλου διενεργείται όσον αφορά τα τσιγάρα και τον κομμένο καπνό αποκλειστικά στην Ελλάδα, στην οποία είναι εγκατεστημένα όλα σχεδόν τα περιουσιακά στοιχεία του. Από το σύνολο των πωλήσεων, οι εξαγωγές κατέχουν ποσοστό 82% και γίνονται σε πάνω από 60 χώρες. Η καπνοβιομηχανία Karelia σήμερα διαθέτει θυγατρικές στο Λονδίνο, στη Σόφια, στην Κωνσταντινούπολη και στις Βρυξέλλες. Απασχολεί δε περισσότερους από 500 εργαζομένους, στους οποίους συνεχώς παρέχει έξτρα αμοιβές, που για το 2015 άγγιξαν τα τρία εκατ. ευρώ.<br /> <a href="http://ift.tt/2apCER7">rizopoulospost.com</a></div>

Ποιες είναι οι 10 πιο κερδοφόρες ελληνικές επιχειρήσεις;

Στην Ελλάδα της κρίσης και της προσαρμογής στην βίαιη λιτότητα ρίχνουμε μια ματιά σε 10 Κερδοφόρες ελληνικές επιχειρήσεις. 1.  Όμιλος ΤΙΤΑ...

Διαβάστε περισσότερα »

8 Φυσικές θαλάσσιες πισίνες - σπηλιές στην Ελλάδα!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aC2EKc" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://ift.tt/2aqe4NN" width="430" /></a></div> Μελισσάνη Κεφαλονιά :<br /> <br /> Μοναδικό γεωλογικό φαινόμενο, το Λιμνοσπήλαιο της Μελισσάνης βρίσκεται σε απόσταση 2 χιλ. βορειοδυτικά της Σάμης. Δημιουργήθηκε μετά από τυχαία πτώση της οροφής, ένα μοναδικό αξιοθέατο του νησιού.  Υπάρχει και τεχνητή είσοδος με σκαλοπάτια που επιτρέπει την επίσκεψη στο σπήλαιο. Το σπήλαιο ανακαλύφθηκε από τον Γιάννη Πετρόχειλο το 1951. Το σπήλαιο έχει βάθος απο 10 ως 40 μέτρα.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Παπαφράγκα Μήλος:</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Δίπλα στα ερείπια της αρχαίας πόλης της Φυλακωπής, στη βόρεια πλευρά της Μήλου,  βρίσκονται οι τρεις σπηλιές του Παπάφραγκα. Το σπήλαιο του Παπάφραγκα είναι μια βαθιά θαλάσσια σπηλιά με τυρκουάζ νερά και αρκετά μεγάλο βάθος.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Κάποτε ήταν  ορμητήριο πειρατών, ενώ πήρε το όνομά της από τον τελευταίο Φράγκο Παπά που χρησιμοποιούσε την παραλία για να προφυλάσσει τη βάρκα του.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aC2zpZ" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://ift.tt/2aqezHJ" width="416" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <div>Γαλάζια σπηλιά στο Καστελόριζο :</div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div>Στη νότια πλευρά του νησιού βρίσκεται ένα από τα εντυπωσιακότερα φυσικά μνημεία της Μεσογείου, η Γαλάζια Σπηλιά.</div> <div><br /></div> <div>Ονομάζεται και σπηλιά του Παραστά ή Φώκιαλη, γιατί εκεί ζουν πολύ συχνά φώκιες Μονάχους Μονάχους.  Παγκοσμίως γνωστό για την αντανάκλαση των σταλακτίτων του.</div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div>Έχει 75 μέτρα εσωτερικό μήκος, 40 μέτρα πλάτος και 35 ύψος.  Μόνο μικρά σκαφάκια χωρούν μέσα και εκτός από φώκιες ζουν και χιλιάδες αγριοπερίστερα.  Στον υπέροχο βυθό ζουν πολύ ενδιαφέροντα και  μοναδικά  σπάνια είδη  ψαριών.</div> <div><br /></div> <div>Οι βάρκες αν δε πάρεται συνεπιβάτες κοστίζουν 20 ευρώ.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aC2ylF" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="636" src="http://ift.tt/2aqebcg" width="640" /></a></div> <div> <div>Γκιόλα στη Θάσο:</div> <div>Στη  γυναικεία Μονή του Αρχαγγέλου Μιχαήλ. Κρεμασμένη κυριολεκτικά πάνω από τη θάλασσα στο γκρεμό φυλάσεται ένα απο τα καρφιά που σταύρωσαν το Χριστό  και ονομάζεται "τίμιος ήλιος". Υπάρχει σπηλιά με είσοδο από τη θάλασσα όπου αναβλύζει γλυκό νερό, στο οποίο αποδίδονται θαυματουργικές ιδιότητες. Ο χώρος είναι υποβλητικός, η θέα μαγική και υπάρχουν δεκάσες μύθοι για θαύματα. </div> <div><br /></div> <div>Αυτό όμως είναι τίποτα μπροστά στη Γκιόλα, Άραβες πρίγκιπες και χαρέμια ολόκληρα έρχονται να κολυμπήσουν. Χρειάζεται μεγάλο περπάτημα και αντοχή για να δεις το φυσικό αυτό θαύμα, αν δεν έχεις κότερο.</div> <div><br /></div> <div>Αυτή η φυσική βραχώδες πισίνα με το ψηλό 8 μέτρα βράχο για βουτιές, προσοχή γιατί έχει μόνο 3 μέτρα βάθος. Οι τουρίστες το περιγράφουν ως μοναδικό σμαράγδι, απ το χρώμα των νερών. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aC2xhH" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="http://ift.tt/2aqe14k" width="640" /></a>Φόνισσα Κύθηρα </div> <div><br /></div> <div>Ο καταρράκτης της φόνισσας ή της νεραϊδας όπως τον λένε πολλοί. Μια υπέροχη λιμνούλα με καταράκτη.</div> <div><br /></div> <div>Στο χωριό Μυλοπόταμος των κυθήρων θα δείτε μια μικρή πινακίδα "Νεραϊδα καταράκτης", θα σας οδηγήσει σε έναν ειδυλλιακό τόπο με τροπικό πράσινο και πανέμορφα γεφύρια. Ένα χώρος μαγικός γεμάτος δρομάκια και ρυάκια, μέσα σε μια ρεματιά, χαρακτηρισμένη σαν υψίστου φυσικού κάλλους, πλούσια σε βλάστηση με λεύκες και πλατάνια. </div> <div><br /></div> <div>Θα νομίζεται πως ζείτε κάποιο παραμύθι που θα ξεπεταχτεί ένας ευγενικός γίγαντας, νεραϊδες που ζουν στη βλάστηση και ξωτικά. Αν αντέχετε το περπάτημα σε αυτή την υπέροχη φύση θα φτάσετε στη  παραλία Καλάμι. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aC2pif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://ift.tt/2aqdXBT" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both;">Χύτρα</div> <div class="separator" style="clear: both;">Στα Κύθηρα πάλι υπάρχει η βραχονησίδα Χύτρα. Εκεί υπάρχει μιας εκπληκτικής ομορφιάς σπηλιά. </div> <div class="separator" style="clear: both;"><br /></div> <div class="separator" style="clear: both;">Στο νερό ζουν φώκιες και στα βράχια ένα σπάνιο υπό εξαφάνιση  είδος Μαυροπετρίτη. </div> <div class="separator" style="clear: both;"><br /></div> <div class="separator" style="clear: both;"> Στο δύσβατο έδαφος της Χύτρας είναι ανθισμένο παντού το τοπικό “λουλούδι” του νησιού η “Σεμπρεβίβα” η οποία μαζεύετε τον Ιούνιο από έμπειρους ντόπιους κατοίκους λόγω των δύσκολων περασμάτων! </div> <div class="separator" style="clear: both;">Οι μοναδικοί τρόποι για να επισκεφτείς την Χύτρα είναι με δικό σου σκάφος ή με τον Καπετάν Σπύρο και το σκάφος του Αλέξανδρος!</div> <div class="separator" style="clear: both;"><br /></div> <div class="separator" style="clear: both;">Παρακαλώ μη πείτε σε πολλούς για τη Χύτρα ας αφήσουμε λίγο τη φύση στην ησυχία της.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aC2LFs" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://ift.tt/2aqeu6I" width="640" /></a></div> </div> </div> </div> <div> <div>Παραλία Βουτούμι Παξοί</div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div>Εδώ είναι μια θάλασσα που όσοι έχουν πάει λένε πως μοιάζει με πισίνα, δεν έχουν ξαναδεί τόσο κρυστάλινα και καθάρια νερά.</div> <div> Σαν  ένα μικρό κομμάτι του παράδεισου μοναδικό στο κόσμο τα τροπικά νησιά είναι ένα τίποτα μπροστά στο Βουτούμι. Απέχει 10 λεπτά από τους Παξούς και έχει συχνά καραβάκια μέχρι τις 6 το απόγευμα.</div> <div>Θα ξεχάσετε όποια άλλη παραλία έχετε δει ποτέ, μόνο πάρτε ψάθες, ομπρέλες και ψυγειάκι γιατί όλα είναι πολύ ακριβά. Συμφέρει να νοικιάσεις βάρκα (δε ζητούν δίπλωμα) έρχεται 1ον φθηνότερα για 4 άτομα και φεύγεις όποτε θέλεις, δε θα θελήσεις παρά μόνο όταν φτάσεις στα όρια αντοχής σου.</div> <div><br /></div> <div>Δεν υπάρχουν τα νερά εκεί πέρα!!!!!! Αισθάνεσαι ότι βουτάς σε πισίνα...κυριολεκτικά....τοοοοοσο μα τοοοσο κρυστάλλινα!!!! Είπαν κάποιοι επισκέπτες. </div> <div> Δεύτερη χρονιά που επισκεφτήκαμε τους Παξούς - Αντίπαξους και την παραλία Βουτούμι. Τι να πει κανείς για αυτήν την παραλία;; Κολυμπάς και νιώθεις ότι είσαι στην γαλάζια λίμνη. Πραγματικά μένεις άναυδος με την ομορφιά του τοπίου, είπαν κάποιοι άλλοι.</div> <div><br /></div> <div>Θα πρότεινα να πάτε Μάιο Ιούνιο ή Σεπτέμβριο Οκτώβριο γιατί Ιούλιο Αύγουστο είναι εκνευριστικά γεμάτη.</div> <div><br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aC2Nx2" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="http://ift.tt/2aqe93P" width="640" /></a></div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div>Blue caves  Ζάκυνθος</div> <div>Γαλάζιες σπηλιές. Ένα θαυμάσιο φυσικό τοπίο, ιδιαίτερα το πρωί, καθώς οι ακτίνες του ήλιου δίνουν στο νερό έντονο γαλάζιο χρώμα, το οποίο αντανακλά στους τοίχους των σπηλιών.</div> <div><br /></div> <div>Ένα εξαιρετικό θέαμα που μόνο με καραβάκι μπορείς να το απολαύσεις. Στην περιοχή Άσπρος Βράχος νότια από το ακρωτήρι Σκινάρι, το πιο βόρειο άκρο του νησιού, σε απόσταση 35 χιλιομέτρων από την πόλη της Ζακύνθου.</div> </div> <div><a href="http://ift.tt/2aC2fXZ">πηγη einai-adynaton.blogspot.gr/</a></div> <div><br /></div> </div> </div>

8 Φυσικές θαλάσσιες πισίνες - σπηλιές στην Ελλάδα!

Μελισσάνη Κεφαλονιά : Μοναδικό γεωλογικό φαινόμενο, το Λιμνοσπήλαιο της Μελισσάνης βρίσκεται σε απόσταση 2 χιλ. βορειοδυτικά της Σάμης. ...

Διαβάστε περισσότερα »

4 ελληνικά νησιά στους πιο φτηνούς προορισμούς της Ευρώπης!

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><a href="http://ift.tt/2aqdEH0" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="http://ift.tt/2aC30QY" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Τους φθηνότερους προορισμούς και τις δημοφιλέστερες παραλίες της Ευρώπης αποκαλύπτει το βαρόμετρο του <span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Post Τravel Money</span> που δημοσιεύει ο Independent.</span></div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Η έρευνα γίνεται για δέκατη χρονιά και συνυπολογίζει το συνολικό κόστος των δέκα τυπικών εξόδων των διακοπών, όπως το κόστος καφέ, αντηλιακής κρέμας, εντομοαπωθητικού και ενός γεύματος τριών πιάτων με ένα μπουκάλι κρασί.</span></div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Μεταξύ των <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">13 φθηνότερων προορισμών</span> συμπεριλαμβάνονται και τέσσερα ελληνικά νησιά. Φθηνότερη από τους ελληνικούς προορισμούς είναι η <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Κρήτη</span>, που βρίσκεται σχεδόν στο μέσο της λίστας και το κόστος καθορίζεται στις 63,16 λίρες.</span></div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img alt="tropikes_paralies" class=" size-medium wp-image-157807" height="254" src="http://ift.tt/2aqejIE" style="box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%;" width="400" /></span></div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Στην αμέσως επόμενη θέση, στο νούμερο 8 βρίσκεται, η <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ζάκυνθος</span> με συνολικό ημερήσιο κόστος τις 64.65 λίρες. Λίγο ακριβότερη η<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Κεφαλλονιά</span>, με κόστος £68.49 και στη δεύτερη θέση της λίστας η<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Κέρκυρα</span> με 72,26 λίρες.</span></div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img alt="paralia8" class="size-medium wp-image-157816" height="254" src="http://ift.tt/2aC3wOG" style="box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%;" width="400" /></span></div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ως πιο φθηνή περιοχή αναδεικνύεται η γειτονική <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Βουλγαρία</span> με κόστος 41,55 λίρες. Από τη λίστα δεν θα μπορούσε να λείπει η<span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Λεμμεσός</span>, που βρίσκεται στην τρίτη θέση με κόστος £51.82, καθώς και τέσσερις ισπανικές περιοχές, με την Costa del Sol στην 4η θέση, στην 5η θέση τη Gijon με κόστος £61.01, στην 6η θέση την Costa Blanca με £62.29 και στην 13η θέση τη Menorca με £74.40.</span></div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Στους 13 φθηνότερους ευρωπαϊκούς προορισμούς περιλαμβάνονται επίσης και η <span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Κροατία</span>, το <span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Μαρμάρι</span> στην Τουρκία και η περιοχή Algavre στην <span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Πορτογαλία</span>.</span></div> <div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 19.5px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://ift.tt/2aqdFuy">rizopoulospost.com</a></span></div> </div>

4 ελληνικά νησιά στους πιο φτηνούς προορισμούς της Ευρώπης!

Τους φθηνότερους προορισμούς και τις δημοφιλέστερες παραλίες της Ευρώπης αποκαλύπτει το βαρόμετρο του  Post Τravel Money  που δημοσιεύει ο ...

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά είναι τα δύο βότανα που ανακουφίζουν από τον πόνο

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="192" src="http://ift.tt/2alI6Hh" width="320" /></div> <br /> Οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων είναι γνωστές από την αρχαιότητα και όλοι οι αρχαίοι πολιτισμοί τα χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  διαφόρων παθήσεων.<br /> Το φαρμακείο της φύσης διαθέτει μια σειρά βοτάνων που εάν χρησιμοποιηθούν σωστά, μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση.<br /> Δύο από τα πιο γνωστά αρωματικά βότανα, εκτός από νοστιμιά στο φαγητό μπορούν να προσφέρουν και ανακούφιση από τον πόνο.<br /> Τα αρωματικά βότανα που βάζουμε στα φαγητά και τα ψητά μας βρέθηκε ότι διαθέτουν συστατικά που ονομάζονται διτερπένια (που συναντώνται και σε διάφορα άλλα φυτά όπως για παράδειγμα τα μανιτάρια), που μειώνουν τη φλεγμονή, μπλοκάροντας ένζυμα που την ευνοούν, και ως εκ τούτου μπορούν να λειτουργήσουν ως φυσικά αναλγητικά.<br /> Όπως εξηγούν οι ειδικοί, τα εν λόγω ένζυμα, που προκαλούν τη φλεγμονή, εντοπίζονται σε ανθρώπους που υποφέρουν από καρκίνο και άλλες ασθένειες.<br /> Γερμανοί και Ιταλοί επιστήμονες που έκαναν την έρευνα για λογαριασμό του επιστημονικού περιοδικού British Journal of Pharmacology, συστήνουν να προσθέτουμε στα φαγητά μας τα δύο αυτά πολύ συνηθισμένα αρωματικά, το δεντρολίβανο και το θυμάρι.<br /> Περιέχουν συγκεκριμένα διτερπένια, καρνοσόλη και καρνοσολικό οξύ, που διαθέτουν αυτές τις αναλγητικές ιδιότητες.<br /> Προηγούμενη μελέτη μάλιστα, έχει συνδέσει το δεντρολίβανο με τη μακροζωία των κατοίκων του Ιταλικού χωριού Accarioli, όπου υπάρχουν πολλοί αιωνόβιοι.<br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://ift.tt/2aG0UAN" width="1" />

Αυτά είναι τα δύο βότανα που ανακουφίζουν από τον πόνο

Οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων είναι γνωστές από την αρχαιότητα και όλοι οι αρχαίοι πολιτισμοί τα χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία.....

Διαβάστε περισσότερα »

ΗΠΑ : Σε εξέλιξη τώρα μακελειό στο Τέξας με πολλά θύματα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="background-color: white; clear: both; line-height: 18.48px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBG1SFbBAeF8f30gM2KB96qxSmBZNTqKjYp9yfugv-zdtcAlMJtE2rvplmfMqPvTXpRdiC3OAEbESui1qN9A-I2N1cnqfTCbmy61MifhV63hcTuHhgl6Dei9oYPE5KpBbG82occjwNVp0/s1600/ektakti_1_0.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBG1SFbBAeF8f30gM2KB96qxSmBZNTqKjYp9yfugv-zdtcAlMJtE2rvplmfMqPvTXpRdiC3OAEbESui1qN9A-I2N1cnqfTCbmy61MifhV63hcTuHhgl6Dei9oYPE5KpBbG82occjwNVp0/s320/ektakti_1_0.jpg" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 1px solid rgb(238, 238, 238); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 1px 1px 5px; padding: 5px; position: relative;" width="320" /></span></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.48px;">Ένας ένοπλος άνοιξε πυρ στο κέντρο της πόλης του Όστιν στην Πολιτεία του Τέξας και έχουν αναφερθεί πολλά θύματα, ανακοίνωσε η τοπική αστυνομία μέσω του Twitter.</span><br style="background-color: white; line-height: 18.48px;" /> <a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; line-height: 18.48px;" id="more"></a><br style="background-color: white; line-height: 18.48px;" /> <span style="background-color: white; line-height: 18.48px;">Προς το παρόν δεν έχει διευκρινιστεί πόσοι άνθρωποι έχουν δεχτεί πυροβολισμούς, ούτε αν είναι νεκροί ή τραυματίες.</span><br style="background-color: white; line-height: 18.48px;" /> <span style="background-color: white; line-height: 18.48px;">Η αστυνομία προειδοποίησε τους κατοίκους να αποφεύγουν το κέντρο της πόλης.</span></span></div>

ΗΠΑ : Σε εξέλιξη τώρα μακελειό στο Τέξας με πολλά θύματα

Ένας ένοπλος άνοιξε πυρ στο κέντρο της πόλης του Όστιν στην Πολιτεία του Τέξας και έχουν αναφερθεί πολλά θύματα, ανακοίνωσε η τοπική αστυν...

Διαβάστε περισσότερα »

Η ΥΓΕΙΑ ΣΤΟ ΚΟΚΚΙΝΟ: Τεράστιες ελλείψεις σε Ζάκυνθο, Ληξούρι, Μολάους και Καλαμάτα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="182" src="http://ift.tt/2aiNs1O" width="320" /></div> <br /> Τις τραγικές ελλείψεις που υπάρχουν στα δημόσια νοσοκομεία και κέντρα Υγείας σε όλη την χώρα αποκαλύπτει...<br /> <br /> <a name='more' id="more"></a><br />  για μια ακόμη φορά η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ) και παρουσιάζει το Newpost. «Κραυγή» αγωνίας εκφράζουν οι εργαζόμενοι και καλούν την κυβέρνηση να πάρει θέση δίνοντας λύση στην πράξη.<br /> <br /> <u><b>ΖΑΚΥΝΘΟΣ</b></u><br /> Στο Νοσοκομείο Ζακύνθου η κατάσταση δεν διαφέρει από αυτή που παρατηρείται σε όλα τα Νοσοκομεία της χώρας. Ενδεικτικά:<br /> Από τις 60 προβλεπόμενες θέσεις στη Διοικητική υπηρεσία οι 35 είναι κενές.<br /> Από τις 18 προβλεπόμενες θέσεις παρασκευαστών οι 12 είναι κενές<br /> Από τις 14 προβλεπόμενες θέσεις εμφανιστών-χειριστών οι 8 είναι κενές<br /> Πολλές φορές τα ασθενοφόρα μένουν στάσιμα λόγω έλλειψης πληρωμάτων<br /> Και βέβαια ακόμα χειρότεροι είναι η κατάσταση στα Κ.Υ. του νησιού όπου η απαίτηση λόγω τουρισμού είναι τεράστια για παροχή πρωτοβάθμιων υπηρεσιών υγείας.<br /> Ενδεικτικά να αναφέρουμε ότι στο Κ.Υ. Κατασταρίου από τις 47 προβλεπόμενες θέσεις οι κενές είναι 27 με τους πραγματικά υπηρετούντες, λόγω μετακινήσεων-αποσπάσεων, να είναι μόλις 8 ! Γιατροί με ειδικότητα παιδιατρικής. Οδοντιατρικής είναι είδος πολυτελείας αφού δεν υπηρετεί κανείς, ενώ από τις προβλεπόμενες 6 θέσεις Γενικών γιατρών υπηρετεί μόλις 1!<br /> Ούτε λόγος βέβαια για ψυχική υγεία, αφού στο εν λόγω κέντρο από τις 4 προβλεπόμενες θέσεις δεν υπηρετεί κανείς.<br /> <br /> <u><b>ΑΡΓΟΣΤΟΛΙ</b></u><br /> Στην Παθολογική κλινική υπηρετούν μόλις 2 γιατροί με αποτέλεσμα την αδυναμία κάλυψης των εφημεριών. Αυτές γίνονται με συνεχή μετακίνηση γιατρών από άλλες δομές υγείας του νησιού.<br /> Επίσης τεράστια έλλειψη σε νοσηλευτικό προσωπικό. Οι βάρδιες καλύπτονται με μετακινήσεις νοσηλευτριών από άλλα τμήματα. Ενδεικτικά στον κλάδο ΤΕ και ΥΕ το 50% των οργανικών θέσεων είναι κενές. Στο προσωπικό οφείλονται κανονικές άδειες και ΡΕΠΟ από το έτος 2013 !<br /> Η ΜΕΘ με δύναμη 5 κλινών δεν λειτουργεί καθόλου λόγω έλλειψης προσωπικού.<br /> Η βάρδια στα ασθενοφόρα τις περισσότερες φορές καλύπτεται με ένα μόλις όχημα και πλήρωμα, αδυνατώντας να ανταπεξέλθει στις αυξημένες ανάγκες που ειδικά λόγω μεγάλης τουριστικής κίνησης είναι τεράστιες.<br /> <br /> <u><b>ΜΟΛΑΟΙ</b></u><br /> Υπηρετεί μόνο ένας αναισθησιολόγος ο οποίος αδυνατεί να καλύψει μόνος του τις εφημερίες του μήνα με αποτέλεσμα την υπολειτουργία ολόκληρου του χειρουργικού τομέα (χειρουργικό, ορθοπεδικό κ.ά.).<br /> Ο τομέας του ΕΚΑΒ Μολάων αποτελείται από ένα πλήρωμα και ένα διασώστη με αποτέλεσμα δύο βάρδιες να μένουν ακάλυπτες από τη στιγμή μάλιστα που το Νοσοκομείο Σπάρτης απέχει πάνω από μία ώρα.<br /> Και βέβαια από τον «κουτσουρεμένο» οργανισμό 25 θέσεις είναι κενές.<br /> <br /> <u><b>Νοσηλευτική μονάδα Καλαμάτας</b></u><br /> Παρ' ότι το Νοσοκομείο Καλαμάτας καλύπτει όλο το Νομό Μεσσηνίας και όχι μόνο ενδεικτικά αναφέρουμε ότι στο νοσηλευτικό προσωπικό υπάρχουν 75 κενές θέσεις και στο παραϊατρικό 30 κενές θέσεις. Αποτέλεσμα αυτών να υπολειτουργεί ο μοναδικός μαγνητικός τομογράφος που υπάρχει στο νομό.<br /> <br /> <br /> <br /></div> <img alt="" height="1" src="http://ift.tt/2aBUZvo" width="1" />

Η ΥΓΕΙΑ ΣΤΟ ΚΟΚΚΙΝΟ: Τεράστιες ελλείψεις σε Ζάκυνθο, Ληξούρι, Μολάους και Καλαμάτα

Τις τραγικές ελλείψεις που υπάρχουν στα δημόσια νοσοκομεία και κέντρα Υγείας σε όλη την χώρα αποκαλύπτει...  για μια ακόμη φορά η Πανε...

Διαβάστε περισσότερα »

Νεοτρομοκρατία: Η Αντιτρομοκρατική φοβάται χτύπημα με νεκρό

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil0O8rWQ0QgHMtMNBsBMBpjLMD9Wmf0TRkLnvE2At_bolbirfh0FJGi9USZ4gNUtl3aKKPk_zetaxuvkSaxbbC_SBgzikPgsoFY9A_VaTn2eKBv1s5jeS4j5vigT9wENzcssFggGwz8xrM/s1600/Neotromokratia-H-Antitromokratikh-fobatai-xtyphma-me-nekro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="406" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil0O8rWQ0QgHMtMNBsBMBpjLMD9Wmf0TRkLnvE2At_bolbirfh0FJGi9USZ4gNUtl3aKKPk_zetaxuvkSaxbbC_SBgzikPgsoFY9A_VaTn2eKBv1s5jeS4j5vigT9wENzcssFggGwz8xrM/s640/Neotromokratia-H-Antitromokratikh-fobatai-xtyphma-me-nekro.jpg" width="640" /></a></div> <br /></div> <b>Το ενδεχόμενο το επόμενο χτύπημα των τρομοκρατών να είναι αιματηρό ανησυχεί την Αντιτρομοκρατική Υπηρεσία.</b> Αρμόδιοι αξιωματικοί συγκλίνουν στο συμπέρασμα ότι οργάνωση του αντάρτικου πόλης έχει βάλει στόχο να χυθεί αίμα.<br /> <a name='more' id="more"></a><br /> Οι αποστολείς του παγιδευμένου δέματος που εστάλη το μεσημέρι της Πέμπτης στο σπίτι του Εφέτη Πειραιά στον Υμηττό είναι οι ίδιοι, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις της Αστυνομίας, που προσπάθησαν να σκοτώσουν πριν από δύο μήνες (στις 2 Ιουνίου 2016) με βιβλίο-βόμβα την πρόεδρο Εφετών κ. Ισιδώρα Πόγκα στην οικία της στο Χολαργό.<br /> <br /> «Υπάρχουν ομοιότητες στα δύο χτυπήματα. Δεν κατάφεραν το σκοπό τους τότε και επανέλαβαν την επίθεση. Θέλουν να χτυπήσουν δικαστικό. Δεν νομίζω ότι θα σταματήσουν να προσπαθούν μέχρι να πετύχουν το στόχο τους. Εκτιμάμε ότι το μήνυμα που ήθελαν να περάσουν με το δέμα στον Εφέτη Πειραιά ήταν ότι έριξε στα μαλακά κατηγορουμένους για ποινικές υποθέσεις σε αντίθεση με ότι συμβαίνει σε περιπτώσεις κατηγορουμένων για τρομοκρατία. Ανάλογα με την έκβαση της επίθεσης καθορίζεται και το όνομα της οργάνωσης που θα αναλάβει την ευθύνη. Αυτό είχε γίνει και στην αποστολή τρομοπακέτου στον διοικητή του Αστυνομικού Τμήματος Ιτέας, όπου σε περίπτωση που γινόταν η έκρηξη και σκότωναν το στόχο τότε πιθανότατα θα αναλάμβανε την ευθύνη η Σέχτα Επαναστατών. Σε ενδεχόμενο αποτυχίας, συνήθως δεν αναλαμβάνει την ευθύνη καμία οργάνωση», λέει καλά ενημερωμένη αστυνομική πηγή.<br /> <br /> Η ψυχραιμία και η εκπαίδευση του δικαστικού λειτουργού του έσωσε προχθές τη ζωή, καθώς πριν ανοίξει το δέμα είδε το όνομα του πανεπιστημιακού που φερόταν ως αποστολέας και διασταύρωσε μέσω αναζήτησης στο «Google» ότι δεν υπάρχει τέτοιο όνομα καθηγητή πανεπιστημίου. Αμέσως άφησε στην αυλή του σπιτιού το «τρομοπακέτο», προφύλαξε την οικογένειά του και ειδοποίησε την Αστυνομία. Η Αντιτρομοκρατική ιδιαίτερα μετά την τελευταία αποστολή δέματος στην κ. Πόγκα έχει δώσει ρητές οδηγίες στους δικαστικούς λειτουργούς να μην ανοίγουν ταχυδρομικά πακέτα.<br /> <br /> Μία από τις επικρατέστερες εκτιμήσεις της ΕΛ.ΑΣ. είναι ότι την εκτέλεση του χτυπήματος με στόχο τον Εφέτη Πειραιά ανέλαβαν είτε «άφθαρτα» και νεοστρατολογημένα μέλη του αντάρτικου πόλης είτε ποινικοί για λογαριασμό τρομοκρατών. Οι εντολείς, σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, είναι πιθανό να βρίσκονται στη φυλακή. Η νέα γενιά τρομοκρατών έχει εκπαιδευτεί στην κατασκευή παγιδευμένων δεμάτων, αν και παρατηρείται ότι δεν έχει τελειοποιήσει τις ικανότητές της. Στο πακέτο που εστάλη στον Εφέτη εντοπίστηκε δυναμίτιδα, ξυραφάκια και βίδες.<br /> <br /> Αυτό που ανησυχεί την Αντιτρομοκρατική είναι το πολύ πιθανό ενδεχόμενο να έχουν στρατολογηθεί νέα μέλη. Το σενάριο αυτό ενισχύεται από το γεγονός ότι στις τελευταίες επιθέσεις με αποστολή παγιδευμένων δεμάτων έχει εντοπιστεί στα εγκληματολογικά εργαστήρια γενετικό υλικό που δεν ταυτοποιείται από τις βάσεις δεδομένων με τους υπόπτους για τρομοκρατία. Τα «ορφανά» αποτυπώματα παραπέμπουν ενδεχομένως σε άπειρους κατασκευαστές βομβών, γεγονός που ίσως δικαιολογεί την ατελή κατασκευή του «τρομοπακέτου» με στόχο τον Εφέτη.<br /> <br /> Η εγρήγορση των δικαστικών λειτουργών και η εκπαίδευσή τους σε συνδυασμό με τις αποτυχημένες προσπάθειες έκρηξης κάνουν τους αξιωματικούς της Αντιτρομοκρατικής να εκφράζουν φόβους ότι οι τρομοκράτες μπορεί να αλλάξουν την επόμενη φορά τακτική και να επιχειρήσουν χτύπημα με βόμβα ή όπλα. Στην περίπτωση αυτή, ωστόσο, απαιτείται πολύ μεγαλύτερο ρίσκο και οργάνωση σε σχέση με την αποστολή δέματος. Η Αντιτρομοκρατική βρίσκεται σε εγρήγορση προκειμένου να αποτρέψει μία τυχόν νέα επίθεση σε βάρος δικαστικών λειτουργών που χειρίζονται βαριές ποινικές υποθέσεις και τρομοκρατία.<br /> <br /> <a href="http://www.huffingtonpost.gr/2016/07/30/neotromokratia_n_11276860.html?utm_hp_ref=greece" rel="nofollow" target="_blank">Πηγή</a></div>

Νεοτρομοκρατία: Η Αντιτρομοκρατική φοβάται χτύπημα με νεκρό

Το ενδεχόμενο το επόμενο χτύπημα των τρομοκρατών να είναι αιματηρό ανησυχεί την Αντιτρομοκρατική Υπηρεσία. Αρμόδιοι αξιωματικοί συγκλίν...

Διαβάστε περισσότερα »

Pokemon Go - Έκλεισε γέφυρα στη Γερμανία για χάρη των παικτών

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://ift.tt/2aiKMBd" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://ift.tt/2aiKMBd" /></a></div> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div> Το Pokemon GO είναι αναμφισβήτητα η «μόδα» του καλοκαιριού με τους «κυνηγούς» Pokemon να ξεχύνονται με το κινητό ανά χείρας σε δρόμους, πάρκα, πλατείες, μνημεία, δημόσιους και ιδιωτικούς χώρους προκειμένου να τα πιάσουν όλα.<br /> Δεν είναι λίγα τα ατυχήματα που έχουν συμβεί μέχρι σήμερα. Αρκετοί είναι οι χώροι που έχουν απαγορεύσει στους παίκτες να κυνηγούν Pokemon ένω άλλες χώρες δίνουν οδηγίες ασφαλείας και άλλες δείχνουν μεγαλύτερη κατανόηση.<br /> Μετά την Ιαπωνία όπου ένας ναός στο Κιότο καλωσορίζει τους παίκτες δίνοντας ακόμη και φορτιστές, η Γερμανία παραχωρεί μια γέφυρα. Ο Δήμαρχος του Ντίσελντορφ αποφάσισε να κλείσει την γέφυρα Girardet προκειμένου να μπορούν οι παίκτες του Pokemon GO να παίξουν με μεγαλύτερη ασφάλεια.<br /> Η συγκεκριμένη γέφυρα αποτελεί αγαπημένο σημείο για τους κυνηγούς Pokemon λόγω των PokeStops. Προσελκύει ακόμη και παίκτες, οι οποίοι έρχονται από την Ολλανδία. Όμως όσο μεγάλωνε ο αριθμός των παικτών, τόσο μεγάλωνε η πιθανότητα να συμβεί κάποιο ατύχημα με τα διερχόμενα οχήματα. Επιπλέον, έχουν τοποθετηθεί τουαλέτες και περισσότεροι κάδοι απορριμμάτων και υπάρχουν σχέδια γα την δημιουργία μιας ειδικής λεωφορειακής γραμμής που θα πηγαίνει τους παίκτες του Pokemon GO στα πιο δημοφιλή σημεία της πόλης.<br /> <br /> Δείτε τις φωτογραφίες<br /> <div class="image"><img alt="" height="307" src="http://ift.tt/2aG2lPn" width="480" /></div> <div class="image"><img alt="" height="327" src="http://ift.tt/2aiKUAT" width="480" /></div> </div>

Pokemon Go - Έκλεισε γέφυρα στη Γερμανία για χάρη των παικτών

Το Pokemon GO είναι αναμφισβήτητα η «μόδα» του καλοκαιριού με τους «κυνηγούς» Pokemon να ξεχύνονται με το κινητό ανά χείρας σε δρόμους, π...

Διαβάστε περισσότερα »

«Ιερός Πόλεμος» με όλα τα μέσα από το Ισλαμικό Κράτος

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj22qEgDNAF4FDZA7WDeog39NHs6eLfR369a3TtT7y-3ieM72sddrVpoTAg1t2PEVcIRetnoWvQeKibaE9_tW-eerPRk7FJOBCxiJT2jPi9HrCaYdylsK3GFI9oJRpMLLfsCHJh0da1mJAG/s1600/Ieros-Polemos-me-ola-ta-mesa-apo-to-Islamiko-Kratos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj22qEgDNAF4FDZA7WDeog39NHs6eLfR369a3TtT7y-3ieM72sddrVpoTAg1t2PEVcIRetnoWvQeKibaE9_tW-eerPRk7FJOBCxiJT2jPi9HrCaYdylsK3GFI9oJRpMLLfsCHJh0da1mJAG/s640/Ieros-Polemos-me-ola-ta-mesa-apo-to-Islamiko-Kratos.jpg" width="640" /></a></div> <br /></div> <b>Οι τζιχαντιστές δημιουργούν τη νέα γενιά «καμικάζι» με παιδιά από τη Βρετανία</b><br /> <a name='more' id="more"></a><br /> Πάνω από 50 παιδιά γεννημένα στην Αγγλία εκπαιδεύονται στο χαλιφάτο - Σχεδόν 31.000 γυναίκες χρησιμοποιούνται για την «παραγωγή» παιδιών, που θα συνθέσουν την επόμενη μέρα της οργάνωσης<br /> Όσοι πιστεύουν ότι η τρομοκρατία του Ισλαμικού Κράτους μπορεί να εξαφανιστεί μέσα σε μία νύχτα, αν πληγούν οι υποδομές και τα ηγετικά στελέχη της οργάνωσης, απέχουν πολύ από την πραγματικότητα. Οι τζιχαντιστές έχουν κηρύξει Ιερό Πόλεμο σε όλους τους «αλλόθρησκους» και είναι διατεθειμένοι να θυσιάσουν γενεές ολόκληρες ανθρώπων, ακόμη και παιδιά, προκειμένου να επικρατήσουν. Σύμφωνα με ρεπορτάζ που έχει επιβεβαιωθεί και προκαλεί τρόμο σε όλη την υφήλιο, το Ισλαμικό Κράτος έχει συγκεντρώσει πάνω από 50 παιδιά Βρετανών τζιχαντιστών, τα τα οποία εκπαιδεύει σε ειδικά στρατόπεδα στη Συρία και στο Ιράκ, δημιουργώντας τη «νέα γενιά» καμικάζι αυτοκτονίας.<br /> <br /> Πρόκειται στην ουσία για μία παραλλαγή του μέτρου των Γενίτσαρων, που εφάρμοζε στις κατακτημένες περιοχές της η Οθωμανική Αυτοκρατορία. Η οργάνωση, η τόλμη και αδίστακτη προσέγγιση των τζιχαντιστών προκαλεί τρόμο σε όλον τον πλανήτη, καθώς τα μέλη του Ισλαμικού Κράτους που έχουν γεννηθεί σεν ευρωπαϊκές χώρες και φέρουν όλα τα δικαιώματα τουν Ευρωπαίου πολίτη, έχουν στρατολογηθεί να «ζευγαρώσουν», να δώσουν απογόνους και αυτοί, από την παιδική τους κιόλας ηλικία, να εκπαιδευτούν στο μίσος εναντίον όσων δεν ασπάζονται τις θρησκευτικές τους απόψεις. Σκοπός τους θα είναι να σκοτώσουν όσους περισσότερους «αλλόθρησκους» μπορούν, θυσιάζοντας την ίδια τη ζωή τους.<br /> <br /> Η εκπαίδευση ξεκινά από την ηλικία των τεσσάρων ετών. Τα στοιχεία παρουσιάζονται και στην έκθεση της Europol, η οποία χαρακτηρίζει την έκταση του συγκεκριμένου σχεδίου ως «ιδιαιτέρως ανησυχητική». «Στην προπαγάνδα του, ο ISIS έχει δείξει πολλές φορές ότι εκπαιδεύει την επόμενη γενιά ξένων βομβιστών αυτοκτονίας, οι οποίοι θα μπορούν να διασπάσουν τα μέτρα ασφαλείας στα ευρωπαϊκά και όχι μόνο κράτη», αναφέρεται χαρακτηριστικά.<br /> <br /> Σύμφωνα με τα ίδια στοιχεία, ορισμένοι θα επιστρέψουν στις γενέτειρές τους και θα διαιωνίσουν τη δομή της οργάνωσης, οργανώνοντας δίκτυα στρατολόγησης και οικονομικής ενίσχυσης. Κάποιοι άλλοι εκπαιδεύονται για να γίνουν βομβιστές αυτοκτονίας. Τουλάχιστον 50 παιδιά από τη Βρετανία βρίσκονται και περνούν από εκπαίδευση στο χαλιφάτο, ενώ, σύμφωνα με έγκυρη πληροφόρηση εκ των έσω της Europol, σχεδόν 31.000 γυναίκες εγκυμονούν παιδιά τζιχαντιστών, τα οποία προορίζονται να δημιουργήσουν την επόμενη γενιά της οργάνωσης, σε όλα τα επίπεδα. Τα κορίτσια θα γίνουν νύφες, τα αγόρια μαχητές και «καμικάζι».<br /> <br /> Σε διάφορα βίντεο του ISIS παρουσιάζονται παιδιά να μιλούν άπταιστα αγγλικά και να απειλούν με μαζικούς θανάτους, ενώ δεν είναι λίγοι οι τζιχαντιστές που υμνούν στο διαδίκτυο τον Αλλάχ, που τους χάρισε ένα υγιές παιδι, προκειμένου να το εντάξουν στην τρομοκρατική ομάδα.<br /> <br /> Οι μυστικές υπηρεσίες στην Ευρώπη βρίσκονται σε κατάσταση υψίστου συναγερμού, καθώς όπως έχεθι διαπιστωθεί από τις επιθέσεις στο Παρίσι και στις Βρυξέλλες, οι τζιχαντιστές που έδρασαν δεν ταξίδεψαν από τη Συρία, αλλά ήταν Γάλλοι, Βέλγοι και Βρετανοί πολίτες, γεννημένοι σε αυτές τις χώρες.<br /> <br /> <a href="http://www.protothema.gr/world/article/599156/oi-tzihadistes-dimiourgoun-ti-nea-genia-kamikazi-me-paidia-apo-ti-vretania/" rel="nofollow" target="_blank">Πηγή</a></div>

«Ιερός Πόλεμος» με όλα τα μέσα από το Ισλαμικό Κράτος

Οι τζιχαντιστές δημιουργούν τη νέα γενιά «καμικάζι» με παιδιά από τη Βρετανία Πάνω από 50 παιδιά γεννημένα στην Αγγλία εκπαιδεύονται σ...

Διαβάστε περισσότερα »

ΕΚΤΑΚΤΟ: 7.000 Τούρκοι στρατιώτες περικύκλωσαν την ΝΑΤΟϊκή βάση του Ιντσιρλίκ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /> <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZTAXsA887_l-0qlUsY0D2j_4hTWuu2I1J2KOogLNdpYvBIxL6DAxgTni7GEjnPbcPx1pBkY8wZgZkBGHpFjsU-bRdZCKcmVDhSwxsWvGafwxnvCh4KpsZT2o1Hj4TXm6GdM2w-v0rWp9L/s1600/7000-Tourkoi-stratiwtes-perikyklwsan-thn-NATOikh-bash.Jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZTAXsA887_l-0qlUsY0D2j_4hTWuu2I1J2KOogLNdpYvBIxL6DAxgTni7GEjnPbcPx1pBkY8wZgZkBGHpFjsU-bRdZCKcmVDhSwxsWvGafwxnvCh4KpsZT2o1Hj4TXm6GdM2w-v0rWp9L/s640/7000-Tourkoi-stratiwtes-perikyklwsan-thn-NATOikh-bash.Jpeg" width="640" /></a></div> <br /></div> Του <b>Βασίλη Καπούλα</b><br /> <br /> Καταιγιστικές εξελίξεις έχουμε στην Τουρκία καθώς κατά τη διάρκεια της νύχτας αναπτύχθηκαν 7.000 δυνάμεις της αστυνομίας και του Στρατού με οχήματα και βαρύ εξοπλισμό και περικύκλωσαν την ΝΑΤΟϊκή βάση του Ιντσιρλίκ. Τουρκικά ΜΜΕ λένε πως απετράπη δεύτερο πραξικόπημα ενώ τονίζουν πως αποφασίστηκε η βάση να κλείσει.<br /> <a name='more' id="more"></a><br /> Υπενθυμίζουμε την διαδήλωση έξω από την Βάση και την φωτιά που είχε ξεσπάσει σε άλλη ΝΑΤΟϊκή βάση στη Σμύρνη με τις αρχές να κάνουν λόγο αμέσως για δολιοφθορά.<br /> <br /> Ο Τούρκος Υπουργός Εσωτερικών καθησυχάζει και μιλά για "έλεγχο ασφαλείας" αλλά αυτό δεν ισχύει. Οι εικόνες που έρχονται από την Τουρκία είναι εντελώς διαφορετικές.<br /> <br /> Η κινητοποίηση γίνεται τη στιγμή που σήμερα επισκέπτεται το Ιντσιρλίκ και την Άγκυρα ο Αμερικανός Α/ΓΕΕΘΑ Joseph Dunford.<br /> <br /> Όλες οι έξοδοι και έσοδοι μπλοκαρίστηκαν και η βάση τελεί υπό πολιορκία ενώ υποάρχουν φήμες ότι το ίδιο συμβαίνει και σε άλλα στρατόπεδα στην ΝΑ Τουρκία.<br /> <br /> Οι δυνάμεις ασφαλείας περικύκλωσαν την βάση εξοπλισμένοι με αυτόματα όπλα και ΤΟΜΑ, φορτηγά από το Δήμο έχουν μπλοκάρει όλες τις εξόδους-εισόδους ενώ στο σημείο έχουν φτάσει και οπαδοί του Ερντογάν οι οποίοι απαιτούν το κλείσιμο της βάσης και φωνάζουν "θάνατος στις ΗΠΑ".<br /> <br /> Η Hurriyet μεταδίδει πως υπάρχουν πληροφορίες για νέο πραξικόπημα από Γκιουλενιστές.<br /> <br /> Στο Tatvan ο φιλοισλαμικός δήμος διαδίδει φήμες για να βγάλει στον δρόμο τους «ταραξίες» και να λυντσάρουν...<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUR-NnssD3Be-nHYQVuOVxOnUoEiKqhrJaQTDHoxHGvmHjtMHEDLYB2A2vGN_7-UcGKORbrfMKF6h2NUQp7ji8hksHjE3IzbigW8Fo8wkVVIui0ohYTx5-sotDU0D5-XSVaS7skCD8uQcw/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="484" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUR-NnssD3Be-nHYQVuOVxOnUoEiKqhrJaQTDHoxHGvmHjtMHEDLYB2A2vGN_7-UcGKORbrfMKF6h2NUQp7ji8hksHjE3IzbigW8Fo8wkVVIui0ohYTx5-sotDU0D5-XSVaS7skCD8uQcw/s640/1.jpg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXA4ubVWvth9y3yLGsawPFNk71d6uoygH_pWVpTmRoc9tn8901wcT7piYgcM_IfiINrWvvAn54HvROJLr28Aenp1Dg_tAWRMosbJpC6XRx5zq-_RtPBXe9oQfbT2QgTCCBxpeQRxs3GC5C/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXA4ubVWvth9y3yLGsawPFNk71d6uoygH_pWVpTmRoc9tn8901wcT7piYgcM_IfiINrWvvAn54HvROJLr28Aenp1Dg_tAWRMosbJpC6XRx5zq-_RtPBXe9oQfbT2QgTCCBxpeQRxs3GC5C/s640/2.jpg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl2PrJORZDsyxIxoW0k9vCIlrd_Nxh9K4WQl__mTgEy7ft5DiafgQzXJoGJLoWGN77G1JW-cGXeGS6POX67AqdWd0rDHnrLVbFNPeVfgHhxZ4KZHE7tpTLb59Ov3Ugimop9yExVqVo-QGo/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl2PrJORZDsyxIxoW0k9vCIlrd_Nxh9K4WQl__mTgEy7ft5DiafgQzXJoGJLoWGN77G1JW-cGXeGS6POX67AqdWd0rDHnrLVbFNPeVfgHhxZ4KZHE7tpTLb59Ov3Ugimop9yExVqVo-QGo/s640/3.jpg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFbkIXLPAQQzx1un8a3R4M0weWIbEcTDvnAEpAsfcT10Fum7ZFDB5tvzFx50f2_ASciKbSuVpcn0LpD7yOTVc9pqRVNXlpqc8Vn3qKp7sAtmDrMFwJO3dA0EkaLyv9iZjY0xW_Kl4_OMpH/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFbkIXLPAQQzx1un8a3R4M0weWIbEcTDvnAEpAsfcT10Fum7ZFDB5tvzFx50f2_ASciKbSuVpcn0LpD7yOTVc9pqRVNXlpqc8Vn3qKp7sAtmDrMFwJO3dA0EkaLyv9iZjY0xW_Kl4_OMpH/s640/4.jpg" width="609" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAoLOo7mbpiwQszwEQzWFT1noTiL8nKeWigLVZpVsuJ6MHhcr6G5EN2tLNoa3mSRbUVYkee2qD-d7Z158CCJovJeuYfF_RNJMF342A_D2YWtz8PLOdqu3KYrP17ekv3zGw1w6UdNIKL-TW/s1600/5.Jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAoLOo7mbpiwQszwEQzWFT1noTiL8nKeWigLVZpVsuJ6MHhcr6G5EN2tLNoa3mSRbUVYkee2qD-d7Z158CCJovJeuYfF_RNJMF342A_D2YWtz8PLOdqu3KYrP17ekv3zGw1w6UdNIKL-TW/s640/5.Jpeg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrp-8n-jqS4txlsL6GT9BXGZvDS96xGdYk_Wvvj5O9l62TO1CZ6Fl77sOr91q2fIhAr0dMg4cD6EgZAMXPGdiVFhnsq1hwJAhYrw5hEIzlaDeZtQNVHBD-PmDpbfu7pZ-zBd4QHXnjr3o0/s1600/6.Jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrp-8n-jqS4txlsL6GT9BXGZvDS96xGdYk_Wvvj5O9l62TO1CZ6Fl77sOr91q2fIhAr0dMg4cD6EgZAMXPGdiVFhnsq1hwJAhYrw5hEIzlaDeZtQNVHBD-PmDpbfu7pZ-zBd4QHXnjr3o0/s640/6.Jpeg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbgA_3-KbJivHEuC7q2Ka2lratuV4R2a_5jailv4taspTZ7Y_NI_8Z3fx0f8bsFWyIMVuPwCPLtdtm9sOwJM9zs-jFJCw3QrpRqmcr6b4Aa-cwenXDQSkGwZlkmkeUf42ghoA5gI3XsapM/s1600/7.Jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="391" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbgA_3-KbJivHEuC7q2Ka2lratuV4R2a_5jailv4taspTZ7Y_NI_8Z3fx0f8bsFWyIMVuPwCPLtdtm9sOwJM9zs-jFJCw3QrpRqmcr6b4Aa-cwenXDQSkGwZlkmkeUf42ghoA5gI3XsapM/s640/7.Jpeg" width="640" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE4LMHuql5vNQofHgd_50kr_BtGJsRClwQj1TvfQ8KysXsBzJAOrq-51CDmcP8-0DA80ONRW5cvlxbXaNXEEVQ0lYlILxm7uxfLHdfeLDU8_4Cdq0kXd7PR055kykFQXhBKp-Idmr57flR/s1600/8.Jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE4LMHuql5vNQofHgd_50kr_BtGJsRClwQj1TvfQ8KysXsBzJAOrq-51CDmcP8-0DA80ONRW5cvlxbXaNXEEVQ0lYlILxm7uxfLHdfeLDU8_4Cdq0kXd7PR055kykFQXhBKp-Idmr57flR/s640/8.Jpeg" width="640" /></a></div> <br /> <center> <blockquote class="twitter-video" data-lang="el"> <div dir="ltr" lang="en" xml:lang="en">Video: Situation outside <a href="https://twitter.com/hashtag/Incirlik?src=hash">#Incirlik</a> airbase in <a href="https://twitter.com/hashtag/Turkey?src=hash">#Turkey</a> where police have closed entrances & exits <a href="https://t.co/TBCvQ0KUx6">pic.twitter.com/TBCvQ0KUx6</a></div> — Syria Ceasefire (@Syria_Ceasefire) <a href="https://twitter.com/Syria_Ceasefire/status/759526905267818501">30 Ιουλίου 2016</a></blockquote> <script async="" charset="utf-8" src="//platform.twitter.com/widgets.js" type="text/javascript"> </script><br /></center> </div> </div> <center><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="350" src="https://www.youtube.com/embed/m-tlXTirBP0" width="640"></iframe></center> <br /> <a href="http://www.pronews.gr/portal/20160731/defencenet/toyrkia-politiki/63/nato-intsirlik" rel="nofollow" target="_blank">Πηγή</a></div>

ΕΚΤΑΚΤΟ: 7.000 Τούρκοι στρατιώτες περικύκλωσαν την ΝΑΤΟϊκή βάση του Ιντσιρλίκ

Του Βασίλη Καπούλα Καταιγιστικές εξελίξεις έχουμε στην Τουρκία καθώς κατά τη διάρκεια της νύχτας αναπτύχθηκαν 7.000 δυνάμεις της αστ...

Διαβάστε περισσότερα »